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酒後第二天頭疼怎麽辦?3招幫妳快速緩解頭痛。

1方法壹:中等強度按摩頭部,是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴位。可以用食指按壓,也可以用拳頭從太陽穴到發際線輕輕來回轉動。

2方法二:食療1。喝白蘿蔔汁,取兩公斤生白蘿蔔,洗凈榨汁,稍加加熱後榨汁飲用,壹次壹杯,10分鐘壹次,三次即可解酒。

2、吃大白菜心取出大白菜心,切成細絲。如果壹個不夠,就拿兩個。加入少量白糖和白醋拌勻。腌制三五分鐘就可以吃了,可以快速解酒。

3.取芹菜汁。家裏兩斤鮮芹菜洗凈切碎榨汁。作為茶連續喝三次(每5分鐘壹次)。對酒後頭痛、腦脹、面色潮紅有特效。

4、喝鮮桔子皮水2兩鮮桔子皮加壹斤水燒開,再加少量細鹽搖勻當茶喝,5分鐘壹次,壹次壹小杯,三次就見效果。

5、喝綠豆汁,取綠豆2片,加水適量,煮熟後飲用,配湯、豆類飲用。如果將綠豆搗碎,用開水沖服,也會有解酒的效果。

6、蜂蜜水喝幾杯優質蜂蜜水酒後,不僅會使頭痛、頭暈的感覺逐漸消失,還會使妳很快入睡,第二天早上起床後也不會頭痛。

3其他方法

1、喝水因為酒精會使體內細胞脫水,所以睡前要補充大量的水,睡醒後再補充,有助於緩解脫水帶來的不適,加速酒精的排泄。

2、冰袋上放壹個冰袋,或者用冷水泡腳,把頭上的血帶到腳上,可以治療酒後頭痛。

3.薄荷油用薄荷油混合酒精擦在太陽穴上,可以有效緩解宿醉引起的頭痛。

4、柚子肉柚子肉蘸糖吃,對酒後消除口腔中的酒精很有幫助。

5.酸奶酸奶可以保護胃黏膜,延緩酒精的吸收。含有豐富的鈣,對緩解酒後煩躁特別有效。

6.酒後吃1-3香蕉可以提高血糖濃度,降低血液中酒精的比例,緩解心悸癥狀,消除胸悶。

7.橄欖橄欖是醒酒、清胃熱、促進食欲的“良藥”。可以直接吃,也可以冰糖燉。