怎麽炒胡蘿蔔味道更好?
“冬吃蘿蔔夏吃姜,無醫生處方”。冬天是吃蘿蔔的季節,胡蘿蔔也很受歡迎。胡蘿蔔的吃法有很多。冬天很多人喜歡吃胡蘿蔔包餃子,但其實胡蘿蔔是和其他食材壹起炒當蔬菜吃的,味道很好。但是很多人炒胡蘿蔔的時候總是炒的很硬,吃起來不軟不嫩,尤其是家裏有老人的情況下。今天,我將教妳如何做出美味的油炸胡蘿蔔。
炒胡蘿蔔的時候,妳希望胡蘿蔔又軟又嫩又香。最重要的是不要直接加胡蘿蔔炒。做菜前加1個步驟,這樣胡蘿蔔會更營養更美味,而且壹點都不硬。說說這個胡蘿蔔的具體步驟,喜歡就試試吧!今天選了黃瓜和雞蛋做配菜壹起煮。
食物準備
胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、鹽、植物油、醬油、雞精。
烹飪步驟
先把胡蘿蔔外面的土清理幹凈,然後把胡蘿蔔的皮去掉,然後用斜刀切成滾刀塊,再用小刀改為切成胡蘿蔔片,這樣就成了菱形的切片,看起來非常漂亮。洗幹凈放在碗裏備用。
(2)將黃瓜從外面洗凈去皮,去掉黃瓜柄,和胡蘿蔔壹樣切,切成菱形的片,放在碗裏備用。
(3)做這道菜,需要放壹個雞蛋增香。將雞蛋倒入碗中,朝壹個方向攪拌均勻,使其成為非常松散的蛋液。
(4)炒鍋多加水,先將水燒開至沸騰,再放入胡蘿蔔片開始煮。這壹步非常重要。如果去掉這壹步,胡蘿蔔很容易被夾住,吃起來又硬又脆,非常難嚼。經過這壹步,胡蘿蔔會變得又軟又嫩,大概要煮兩分鐘。當胡蘿蔔變軟時,取出並用漏勺控制水分。
⑤從鍋裏烹油。油溫五成熱時,先加入蛋液炒香。炒的過程中不斷攪拌,將蛋液攪拌成大塊備用。
⑥另取壹個油鍋,六成熱放入胡蘿蔔翻炒,炒的過程中用油翻炒出香味。
⑦然後加入黃瓜繼續翻炒。此時倒入醬油提味,加少許水壹起翻炒,防止黃瓜脫水後變得很軟。
⑧黃瓜熟後,加入雞蛋壹起翻炒。當所有的材料都熟了,加入1大勺鹽,再拌壹勺雞精均勻,就可以出鍋裝盤了。這種美味的油炸胡蘿蔔是現成的,柔軟,美味,營養豐富。喜歡就試試吧!
烹飪技巧
選胡蘿蔔很重要。菜市場賣的胡蘿蔔,有的普遍有汙垢,有的很幹凈,沒有汙垢。最好選擇帶臟的胡蘿蔔,不用漂洗,更新鮮更安全。