吃方便面會胖嗎？

單純決定方便面會不會胖是不可取的。畢竟人的體質不壹樣。如果以吃某種食物來定義，可能就不全面了。比如他們不常吃，偶爾吃少量。如果他們每天都吃，那麽這是壹個不同的概況。其實在於食物中的熱量。如果他們每天攝入過多的鈉，營養過剩就很容易導致壹個積累的過程。油炸的東西積累脂肪的壹個過程，容易導致肥胖。飲食習慣的結合可能會導致肥胖，均衡的飲食比例，再加上壹些日常的運動消耗，通常會讓身體處於健康均衡的狀態，所以也要看個人帶來的不同呈現。