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豆腐吃之前可以用微波爐加熱嗎?

豆腐可以用微波爐加熱。

但不建議將整塊豆腐放入微波爐,以免加熱不均勻。如果是密封的盒裝豆腐,壹定要撕下來放進微波爐,以免爆炸。

同時也可以用微波爐加熱,去除豆腐的豆腥味和澀味,增加內酯豆腐的緊實度,防止入鍋時擴散。用微波爐高火1分鐘。

微波加熱

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微波爐加熱豆腐的方法

練習1:

材料:豆腐1/2盒,雞蛋2個,胡椒粉1/2小勺,醬油1小勺,西蘭花適量,玉米粒適量。

步驟:

1.將西蘭花撕成小花,玉米粒提前解凍,然後將西蘭花和玉米焯壹下。

2.從內肥豆腐底部的四個角各切下壹點,將二分之壹切成塊,放入小鍋內。

3.將雞蛋打散,將蛋液放入豆腐鍋中。

4.將玉米粒和西蘭花放入鍋中,也可以加入壹些胡蘿蔔,然後加入辣椒和醬油混合的汁液,蓋上小陶罐的蓋子,用保鮮膜包好。

5、放入微波爐,高火兩分鐘,取出觀察狀態,再加熱到合適的程度壹分鐘。

微波加熱

練習2:

配料:嫩豆腐、蒜、醬油、香油。

練習:

1,將豆腐切成薄片放入盤中。盡量把豆腐鋪開,不要太厚,這樣加熱的時候可以受熱均勻。

2.大蒜去皮幾瓣(有條件的話放點香椿更好),用鹽搗成蒜泥,放入小碟中,加入醬油和香油拌勻備用。

3.蓋上豆腐碟,放入微波爐,選擇“微波”功能加熱3分鐘。

4.取出加熱後的豆腐,將步驟2中保留的蒜汁倒入豆腐中,拌勻。