白灼秋葵的做法?
白灼秋葵的做法
用料
秋葵 300克、大蒜 5瓣、生抽 適量、油 適量、鹽 適量。
做法步驟
1 秋葵切蒂洗幹凈備用;
2 鍋裏放入適量的清水,滴幾滴食用油,少量鹽;
3 水燒開後放入秋葵煮3分鐘即可撈出;
4 撈出的秋葵放入提前準備好的涼水中,1分鐘撈出瀝幹水擺盤;
5 鍋燒熱放入適量的油,把大蒜末煸炒出香味;
6 炒好的大蒜末澆在秋葵上;
7 我壹直用這個生抽,味道很鮮;
8 在秋葵上均勻淋上適量的生抽即可;
9 簡單快手的白灼秋葵就可以吃了(吃的時候推動壹下,蘸蘸盤底的生抽再吃)。
小貼士
水裏滴幾滴油可讓秋葵保持翠綠;
生抽提味不用再放鹽;
怕大蒜生辣的也可以把大蒜末再炒熟壹些,更香。