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午餐菜單大全家常菜

美味的紅燒肉

材料:

五花肉450g,大蔥1根,姜5片,八角4個,冰糖30g,鹽1/3,醬油2湯匙,醬油1/4,料酒2湯匙,清水1000ml。

練習:

準備:豬肉切成30mmx30mm的方塊,蔥切成長段,姜切片。

生產方法:

1.鍋中水燒開,放入肉焯水2-3分鐘左右,取出洗凈備用。

2、鍋裏放1湯匙油,加入壹小塊冰糖翻炒出糖色。

3.鍋裏開始冒煙,冰糖融化,變成深棕色。

4、先放入大蔥、姜片、八角翻炒出香味,再放入五花肉小火翻炒。

5.翻炒至五花肉出壹點油,均勻上色。

6、加水,水剛過肉。鹽,醬油,生抽,料酒。

7.蓋上火,燒開,然後燉大約60分鐘。湯汁1/3時,取出姜片、八角、大蔥。

8、50分鐘左右,開蓋,把湯煮到濃稠。

長豆角烤茄子

原料:紫茄子四個,豆角十個。

材料:1湯匙姜末,蒜末和胡椒粉。

調料:糖壹湯匙、醬油壹湯匙、蠔油壹湯匙、香油壹茶匙、高湯壹湯匙、鹽適量。

湘菜本來就是炒的,我的是炒的版本。

生產方法:

1,這是茄子和豆角。

2、豆子不要切,用手掰成段,稍長壹點。用鹽腌壹下(味道),把茄子切成條,也用鹽腌十分鐘,洗幹凈,擠出水分。

3、姜末蒜末、胡椒粉切碎,攪拌均勻。

4.用少許油炒豆子,直到妳喜歡它的柔軟度。喜歡很軟的,喜歡不軟的可以自己做。

5、鍋裏放壹湯匙糖,把茄子炒壹下,不要變色,(我的會變色,這樣就不好看了)。

6.在姜末的蒜末和剁椒中加入少許油,放入壹湯匙醬油和壹湯匙蠔油。壹勺肉湯,小火煨壹會兒,大火收汁。

小貼士:也可以在鍋裏放點香油(我也放了點味精,所以不要拍我,我習慣用味精)。

豬肉餡餃子

豬肉餃子餡:

五花肉、醬油、料酒、鹽、香油、蔥花、姜膏。

練習:

將五花肉剁成泥狀,加入少許醬油、料酒、鹽、香油、蔥花和姜末,如果肉薄,加入壹些植物油攪拌均勻,然後在肉中加入少許水,繼續攪拌至肉有彈性,然後加水再次攪拌。

這樣做3-4次左右,肉餡會粘粘的,有彈性。記得每次少加水,多加幾次。這樣做出來的肉餡不管是餡料還是肉丸都很嫩很好吃。

糖醋炒肉絲

食譜食材:豬裏脊肉150g,青椒2個,水發木耳適量,蔥姜蒜適量,鹽和料酒少許,生粉壹勺(腌制肉絲用)。

工藝做法:爆炒

菜單地點:廣東

生產方法:

1.將肉切絲,加入少許鹽、料酒和生粉腌制10分鐘。

2、水發木耳、青椒切絲。

3.將蔥、姜、蒜切段備用。

4.調醬。

5.炒鍋燒熱油,放入蔥姜蒜爆香,然後放入肉絲翻炒。

6.翻炒至肉絲變白,加入醬料攪拌均勻。

7.倒入青椒和木耳,用盛有醬料的小碗裝飾水,加入,翻炒至醬料粘稠,均勻包裹肉絲和配料。

健康貼士:

豬肉的蛋白質是完全蛋白質,含有多種必需氨基酸,必需氨基酸比例接近人體需要,容易被人體充分利用,營養價值高,屬於優質蛋白質。

水煮辣豬肉片

食譜食材:豬肉(或牛肉)瘦肉、大白菜、郫縣豆瓣、料酒、澱粉、鹽、雞精、幹花椒20片、蔥適量、水(雞湯最好)、油、醬油、米酒5g、單粒蒜(去皮切碎)、姜(切碎)。

生產方法:

1.把瘦肉切成薄片。將肉用澱粉、料酒、鹽和少許水抓勻腌制十種待用。

2.將白菜洗凈,用手將葉子撕成大塊,用刀將白菜斜著切成薄片;洋蔥洗凈,切成洋蔥段;將幹辣椒用剪刀剪成段備用;郫縣豆瓣切碎待用。

3.炒鍋倒入油,放入幹辣椒段和花椒炒香,撈出備用。(炒的時候,為了防止燒焦,可以把油加熱,關火,然後把幹辣椒和花椒放進去。)

4、鍋裏剩下的油可以把蔥放入炒鍋裏翻炒,然後放入白菜翻炒,鋪在深碗裏備用。

5.鍋裏放油,放入郫縣豆瓣和姜末翻炒至紅油炸出。

6.加水或雞湯,煮沸。

7.將腌制好的肉片放入鍋中,用筷子撥開。待肉片熟至散開變色時,加入醬油、雞精和調料。

8.將肉片和湯和卷心菜壹起倒入深碗中。

9.揭開保鮮膜,放在紙上,微波爐加熱2分鐘。

10,鍋洗凈晾幹,放油,燒至冒煙,再將熱油均勻倒在肉片上。(如果妳不能直接控制鍋,妳可以拿壹個勺子,快速吸油,均勻地倒在菜上。)

甜面醬炒肉絲

食譜配料:甜面醬1勺;肉絲100g;;洋蔥1;鹽適量;料酒1小勺;紅薯粉1分;

工藝做法:爆炒

菜單地點:陸

生產方法:

1,甜面醬,肉絲,洋蔥。

2、肉絲用鹽、料酒和紅薯粉均勻調大小腌制30分鐘。

3.將腌制好的肉絲在油熱下翻炒變色。

4.鍋內1湯匙甜面醬加水,燒開;汁濃時,倒入肉絲,上色均勻。

5.將洋蔥洗凈切成長條,鋪在盤子底部。

6、倒入好色。

水煮雞(水煮雞)

原材料:

雞肉、蔥、姜、蒜、花生油、鹽、香菜(根據個人口味可選)

具體步驟:

1.將雞宰殺,煮壹鍋水作為湯底;

2.水燒開後,把整只雞放進去。時間不要太長,20分鐘左右。時間太長,雞皮會開裂,口感不夠好。

3.取出雞肉,冷卻後切塊(雞肉冷卻後不會散),放在盤子裏;

4.姜、蔥、蒜切末,放入小碟中,倒入花生油、醬油,加鹽調味;

5.喜歡吃香菜的朋友可以把香菜用鹽水洗幹凈,放在餐桌上。

剁椒蒸魚頭

主要成分:

鱅魚頭。剁椒,姜絲,料酒,蔥花。

生產方法:

1將魚頭洗凈,剖開,加入酒和姜絲。

2在魚頭上抹壹層剁椒(這是我自己滴)。因為剁椒是鹹的,不加鹽,放鍋裏蒸十分鐘(水燒開,蒸汽上來再放魚頭)。

魚頭蒸熟後,如果蘇打太多,可以倒出壹部分,撒上蔥花,炒鍋熱油,澆在魚頭上。

青豆炒蝦仁

材料:蝦1000克,豌豆650克。

輔料:雞蛋30g。

調料:豬油(精)100克,鹽20克,味精2克,胡椒粉1克,香油10克,澱粉(豌豆)30克,蔥10克。

練習:

步驟1:將蝦洗凈壹次去除雜草,雙手托住頭和尾(腹部朝上,背部朝下)向上擠壓,使蝦從殼中出來(稱為蝦);

第二步:放入鹽水中,用筷子攪拌壹會兒,使蝦身上的殘膜脫落,然後用水沖洗幾次,直到膜和蝦腳都被洗掉,變成白蝦;

第三步:瀝幹水分,然後用白布擦幹水分,再用雞蛋去黃留清,加入適量幹澱粉和鹽調成漿,將蝦漿打好;

第四步:將豌豆去殼,洗凈,用開水焯壹下,用冷水冷卻備用;

第五步:洋蔥切段;

第六步:將雞湯100ml、味精、濕澱粉10g(澱粉5g、水5g)調成汁;

第七步:燒熱幹凈的鍋,放入豬油,油加熱到六成時,放入蝦仁,用筷子輕輕攪拌至熟,然後倒入漏勺瀝幹油;

第八步:鍋裏留油,放入豌豆,加鹽翻炒,然後倒入滑嫩的蝦仁和香蔥,再把汁倒入鍋裏,放入胡椒粉和香油,翻炒幾下,裝盤。

紅燒豬蹄

食材:豬蹄。

調料:鹽、醬油、雞精、蔥、姜、八角、桂皮、料酒、白糖。

練習:

豬蹄切段,焯水後用料酒和醬油腌制30分鐘。

鍋裏放油,放入蔥姜煸炒,然後放入腌制好的豬蹄,煸炒至皮呈金黃色。

然後加入糖、醬油、料酒、八角、桂皮,翻炒,加入清水,用量小於豬蹄。

燒開後放高壓鍋裏壓20分鐘,取出前用鹽和雞精調味。

好吃又快吃的紅燒豬蹄出鍋了。

啤酒鴨

材料:鴨子600g,啤酒壹罐(350ml);

配料:姜、蒜、蔥、八角、桂皮、花椒、幹辣椒、醬油、糖、雞精、料酒;

練習:

1.鴨子洗凈瀝幹水分,剝去肥皮切塊,鴨肉切碎(或不去皮直接切碎);八角、桂皮、花椒洗凈;將幹辣椒洗凈,切成兩段,去籽;姜切片,蒜拍松去皮,蔥切段;

2.將幹凈的鍋放在火上,放入鴨皮炸油,再放入八角、桂皮、花椒、姜片、蒜,小火煸炒出香味;

3.加入鴨肉,大火翻炒,將鴨肉中的水翻炒至鴨肉出油;

4.加入兩茶匙料酒攪拌均勻,然後加入幹辣椒和兩茶匙醬油攪拌均勻,直到鴨子上色;

5.加入適量鹽、雞精和少量糖,攪拌均勻,倒入啤酒,蓋上蓋子,大火燒開後轉小火燜20分鐘左右;

6.加入蔥花,攪拌均勻。

番茄鍋

1,肉末3兩,用鹽、胡椒粉、料酒、醬油、姜末、澱粉略腌。

2。茄子切成滾刀塊,用淡鹽水略泡,撈出瀝幹。(這樣可以防止茄子氧化變色,防止茄子吸油)【美食中國】

3、重要材料:蒜蓉辣醬。

4.用油炒肉末。取出肉末,用剩下的油炒辣椒醬。

5.將茄子炒軟,加入少許鹽和糖。

6.砂鍋裏放半碗水,燒開。加入茄子和肉末拌勻。蓋上蓋子燜3 ~ 5分鐘。【美食中國】

7.麻辣燙的茄子上桌,加點香菜更開胃。

提示:

1,茄子不要炒太久,只要稍微軟壹點有顏色就可以了,因為事後需要用湯煮。

2、因為最後移入砂鍋煮沸,所以收汁時,留壹點湯,不能幹,否則容易糊底。

3.郫縣豆瓣很鹹,碗汁不用加鹽。

慶紅辣子雞

材料:

雞腿4個,青椒3個,紅椒3個,幹辣椒10(辣椒的數量可以根據其辣度增減),大蒜10瓣,澱粉1湯匙,醬油1湯匙,料酒1湯匙,糖1湯匙。

練習:

1,把雞腿剁成大小適中的塊(選擇鋒利的剁肉刀),用澱粉和鹽把雞塊抓勻。

2.紅、青椒洗凈斜切成段,幹辣椒用剪刀剪成段。

3.將大蒜剁成蒜末,用清水沖洗幹凈,瀝幹備用(水洗過的大蒜粘液不會粘鍋,大量炒蒜末時常用,如避風塘)。

5.鍋燒熱,倒入適量油(不能超過雞塊),油加熱至七成熱時,放入雞塊,分散,將雞塊炸至表面焦黃,瀝幹油備用。

6、鍋裏留底油,放入蒜末炒香。

7.加入青紅椒和幹辣椒壹起翻炒。

8.加入炒好的雞塊翻炒。

9.加入醬油、料酒、糖、鹽翻炒。

10,加入熟芝麻翻炒。

11,倒入香油,起鍋。

臨沂炸雞

材料:青椒、幹紅辣椒和壹只雞。

配料:辣椒、蔥、蒜、姜、醬油、豆瓣醬。

生產方法:

1.雞肉洗凈,切塊,瀝幹水分備用。

2.幹紅辣椒切段,大蒜切片,生姜切絲,蔥和青椒切段。

3、鍋裏放花生油(因為是幹炒,所以為了防止粘鍋,最好多放點油),等油8分熱的時候,放入花椒、姜、幹辣椒、蒜翻炒,翻炒後再放入雞塊繼續翻炒。因為雞肉粘鍋,最後壹直攪拌。

4.鍋發出響聲時,放豆瓣醬(根據個人口味,因為醬本身含有鹽,所以不需要放鹽)。如果鍋太幹,炒的時候加點醬油或者水。當所有的雞塊變色後,加入洋蔥和青椒。翻炒均勻即可食用。

可樂雞翅

材料:雞翅20個,可樂1罐,蔥2根,姜2根,幹辣椒5個,大料2個,花椒20個。

配料:壹湯匙糖、鹽

做法:雞翅洗凈,放入沸水中焯水10秒,撈出。

炒鍋著火的時候把油放進去。油熱之前放糖炒出糖色,放辣椒(火要小壹點)。

看到白糖融化成黃色泡沫後,快速翻炒雞翅。

加入蔥、姜和大料。

繼續翻炒

當妳對顏色感到滿意時,倒入可樂,加入幹辣椒和鹽。

蓋上鍋蓋,小火燉15分鐘。

打開鍋蓋,轉到火上。輕輕翻動雞翅收湯。

只喝少量湯後,從鍋裏拿出來放在盤子裏。

特點:雞翅鮮紅,鮮嫩,鹹中帶甜,老少皆宜。

紅油蓮藕片

主要成分:

蓮藕150g輔料:辣椒(紅油法、尖)5g紅油法、大蒜(白皮)5g、香菜5g調料:白糖1g、辣椒油10g、香油5g、鹽2g、味精1g。

生產方法:

1。先將蓮藕洗凈後用紅油將米線去皮,切成薄片,用冷水浸泡。將去蒂辣椒、香菜分別洗凈,切塊;大蒜去皮,洗凈,搗碎,剁碎成蒜末。

2。將紅豆腐放入鍋中加水煮沸,加入蓮藕片和四川紅油,煮約3至4分鐘,然後撈出紅豆沙,瀝幹水分,放涼備用。

3。最後將蓮藕、花椒、大蒜、香菜和調料(糖1g、花椒油10g、香油5g、鹽2g、味精1g)攪拌均勻,腌制40分鐘左右,待入味後即可食用。

紅燒排骨

食材:排骨、蔥、姜、紅燒肉、醬油、料酒、鹽、糖、油、桂皮、八角、香葉。

練習:

1,將水燒開,將排骨放入沸水中1分鐘,倒掉血水;

2、鍋中放少量油,油熱後放入蔥、姜、桂皮、八角葉炒香,然後放入排骨,加入少許料酒。

翻炒5分鐘左右;

3.加入醬油和糖繼續翻炒壹會兒;

4.鍋中加入適量熱水,燒開後蓋上鍋蓋,小火燉20分鐘;

5.打開鍋蓋,加入適量鹽調味,繼續燉10分鐘,最後改大火收汁。

風味小吃雞

材料:壹只宰殺的小公雞(重約600克);

食材:青紅椒、辣醬、姜、蔥、花椒、料酒、蠔油、醬油、胡椒粉;

練習:

1。小公雞洗凈,切成大小相等的塊;青紅椒洗凈,去蒂去籽切塊,姜切片,蔥切段;

2。熱鍋放油,放入花椒,然後放入雞塊和姜片,大火翻炒,炒出雞塊表面的水分,直至出油;

3。加入少許料酒,攪拌均勻;加入適量辣醬,攪拌均勻;

4。加入適量熱水,蓋上鍋蓋煮5分鐘左右;

5。放入青紅椒,加入適量鹽、蠔油和胡椒粉,翻炒2分鐘左右;

6。最後,加入生抽和小蔥,攪拌均勻。

經驗分享:

1。雞塊放入鍋中後,用火煸炒,將表面的水煸炒至出油,使雞塊表面看起來略呈褐色;

2。辣醬可以是妳喜歡的任何壹種辣醬,怕辣也可以留著。

蒸魚

制作材料:鱸魚1(不要挑大魚,體重1斤2以下的為好)、姜、蔥、蔥、香菜。

調料:鹽、胡椒粉、李錦記蒸魚和醬油、料酒、純香油和自制混合醬油(詳見此處)。

生產方法:

1。腌制:將切好的鱸魚清洗幹凈,倒入少許鹽在手心揉搓,將魚的內外噴上,撒上少許胡椒粉,拍上少許料酒,鋪上姜腌制10分鐘;

2。調汁:在蒸好的魚盤上鋪壹層薄薄的油,在盤中央間隔鋪上姜片和蔥段,放上酸菜魚;準備蒸魚醬,我個人喜歡用李錦記蒸魚醬油+自制混合醬油+少許料酒+少許純香油;

3。蒸:待蒸鍋內的水燒開後,將蒸好的魚放入鍋中,將蒸好的魚放入小碗中(不要倒在魚上),蓋緊鍋蓋,蒸8分鐘左右(時間可根據魚的大小和是否換刀調整),蒸1-2分鐘,立即起鍋;蒸魚的最高境界是蒸出來的魚呈“蒜瓣”狀,此時味道最鮮美。)

4。澆汁煮油:利用蒸魚的時間可以做以下工作:將姜、蔥切絲,用冷水浸泡備用;取出步驟3蒸好的魚,倒出蒸魚時滲出的汁液,鋪上姜絲、蔥絲、香菜碎,倒入步驟3蒸好的魚露;迅速將滾燙的油倒在盤上即可食用。

榨菜紅燒肉

材料:

五花肉500克,梅幹菜300克。

調料:

甜面醬2湯匙、生抽1湯匙、糖5g、香油1湯匙、蔥姜適量、八角1湯匙、料酒3湯匙、食用油200g(實際用量約為10g)。

練習:

1.將幹梅洗凈,用清水浸泡壹夜。用的時候把水擠幹壹點。

2.五花肉洗凈,用清水焯壹下,焯的時候放點料酒。

3.將腌制好的肉用油塗抹,表皮朝下(不要太久)。

4.用調料把肉腌壹晚上(調料裏的醬要用醬油瀝幹,醬油不夠的時候加點料酒)。

5.將腌好的肉切成0塊。6厘米厚的切片,挑出臘肉裏的蔥、姜、八角。

6.取壹個大碗(最好是圓的),把肉片的皮放下來,放上泡好的梅幹菜,再把臘肉汁倒在上面。

7.上鍋蒸1小時45分鐘。

8.把蒸好的肉扣在盤子裏,讓梅子幹在下面,鮮紅的皮在上面,看著就有食欲。

紅燒糖醋排骨

配料:排骨

配料:鹽、糖、醋、蔥、姜、醬油、生抽。

練習:

1,排骨水洗。

2.將洋蔥和姜切碎。

3.鍋中加入開水,放入洗凈的排骨煮開。

4.取出排骨,放入盛有清水的盆中。

5.撈出放入大碗中備用。

6.將兩份生抽、兩份老抽、兩份糖、壹份醋按比例放入容器中。

7、鍋中加油,放入蔥姜炒香。

8.倒入排骨,煎至微黃。

9.煎幹汁時,倒入開水,用中火蓋至爛(中間加水,看是否缺水)。

10,當鍋裏還有少量汁液時,加入鹽、味精、胡椒粉拌勻。

糖醋裏脊

材料:豬裏脊肉300克。

調料:雞蛋75g,小麥粉50g,花生油100g,白糖8g,醋25g,鹽3g,醬油10g,香油15g,蔥15g,姜15g,澱粉(豌豆)30g。

生產方法:

1。裏脊肉去白筋,切成5厘米長、3厘米寬、3毫米厚的薄片,用料酒和鹽腌制;

2。將洋蔥切段,姜切絲;

3。雞蛋打散,加入5克面粉、澱粉和適量水調成糊狀,放在裏脊肉上;

4。將糖、醋、醬油、香油、湯、50克濕澱粉(25克澱粉和25克水)和洋蔥段混合成汁;

5。花生油燒開,將糊狀裏脊肉逐壹放入油鍋炸至酥脆(金黃色),倒入漏勺,濾油後放入盤中;

6。鍋裏留50克油,放入姜絲翻炒,即倒入糖醋汁,加些燒開的油,汁熟時澆在炒好的裏脊肉上。

糖醋魚

材料:鯉魚、姜、蔥、蒜末、精鹽、醬油、白糖、醋、清湯、濕澱粉、花生油。

練習:

1,鯉魚去鱗,去內臟,挖出兩腮洗凈,每隔25厘米切直(1。5厘米深)然後斜切面(2。5厘米深)成刀花。然後提起魚尾打開刀口,往刀口裏撒精鹽稍微腌壹下,再在魚的全身和刀口上均勻的抹上濕澱粉。

2.鍋裏放花生油。中火至七成熱時(約175℃),將魚尾放入鍋中開刀口。用鍋鏟夾住魚,避免粘鍋底,煎2分鐘,把魚推到鍋邊,魚就方了。然後將魚背部朝下煎2分鐘,然後將魚放平,將魚頭壓入鍋內2分鐘。當所有的魚都煎成金黃色時,取出放在盤子裏。

3.在鍋裏留少量油。當熱度達到六成時(約150℃),加入蔥、姜、蒜末、精鹽、醬油、清湯、白糖,用濕澱粉攪拌均勻。倒入適量醋調成糖醋汁,快速澆在魚上。

廣式魚香茄子鍋

主要成分:

茄子3塊,梅香鹹魚半條,香菇10塊,瘦肉3塊,蒜3塊,姜蔥2塊。

調料:

辣椒醬,柱子醬,糖,醬油,香油,料酒,玉米澱粉,油,水,鹽。

練習:

1。將鹹梅魚分成兩塊,取1塊待用,剩下的壹塊放入冰箱。

2。茄子去皮,切成長條,泡在水裏。

3。香菇切片,瘦肉切絲(瘦肉用少許鹽、糖、醬油、麻油、玉米澱粉腌制半小時左右),大蒜用刀碾碎,姜切成小塊,蔥切碎備用。

4。把茄子撿起來,放進篩子裏。撒上玉米澱粉,用手攪拌均勻。

5。從油鍋中,放入適量的油(以茄子為準),將油加熱,待油鍋八成熱左右,放入茄子炸至淺金黃色。

6。用篩子將茄子撈起,放入適中的盤中,瀝幹多余的油。

7。把鍋裏的油倒出來,鍋裏留少量油,鍋裏放蒜、姜片、辣椒醬、柱子醬炒香,放入梅子味的鹹魚,把它變薄,撒上料酒翻炒兩次。

8。繼續加入香菇翻炒幾下。

9。將茄子放入鍋中翻炒幾下。

10。然後加入少量清水(最好是茄子切碎),加入鹽、糖、生抽,用油翻炒,直到茄子味道鮮美。

11。用適量玉米澱粉加水勾芡,倒入鍋中輕輕翻動。

12。放入事先燙過的小砂鍋(泥鍋)中,蓋上砂鍋,小火燉5分鐘,撒上蔥花上桌。

絲瓜木耳炒鮮魷魚

配料:魷魚

輔料:絲瓜、木耳(幹)、彩椒、胡蘿蔔(紅)

調料:色拉油、鹽、雞精、姜、蒜、澱粉、米酒。

絲瓜木耳炒鮮魷魚的方法

木耳提前用清水泡好,洗凈。

將魷魚去內臟,洗凈,剝去表層,用十字刀斜切。

胡蘿蔔去皮,花椒、姜、蒜洗凈,切片。

將冬瓜去皮,洗凈,切成厚片,切好後用淡鹽水浸泡。

燒開水,將鮮魷魚放入沸水中焯至卷曲,立即撈出,清水洗凈,切成厚片。

鍋內放適量油燒熱,爆香姜片,放入焯水的魷魚,撒少許,撈起備用。

鍋裏剩下足夠的油,開大火,把蒜片、彩椒、胡蘿蔔片、木耳放入鍋裏炒香,撈起。

鍋內加少許油,大火加熱,將鍋內絲瓜煸炒,然後將其他炒好的食材壹起回鍋,快速炒壹點米酒,泡勻,加入適量鹽和雞粉調味,勾上生粉,裝盤即可。

大盤雞

材料:整雞、土豆、青椒、紅椒。

調料:八角、桂皮、香葉、幹辣椒、花椒、蔥段、姜片、醬油、白糖、番茄醬、檸檬汁。

步驟:

1。全雞洗凈,去頭去PP,剁碎,放入有料酒的沸鍋中焯壹下,撈出,沖掉浮沫,瀝幹水分備用。

2。給熱鍋上油。油熱時,倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒、花椒、蔥姜切片炒香。

3。加入雞塊翻炒2。3分鐘,倒入生抽、老抽和糖翻炒至顏色最高。

4。加入沒雞塊的開水,大火燒開後加入番茄醬,擠入幾滴檸檬汁,蓋上蓋子轉小火燜20分鐘左右。

6。倒入青紅椒塊,加鹽和胡椒粉調味,大火收汁。

PS:

1。這道大菜,我換成了市面上比較常見的三黃雞。味道壹樣好,而且更容易做。

2。燉雞的時候壹定要加開水。

3。此外,在烹飪過程中加入幾滴檸檬汁,不僅能有效去除魚腥味,還能使雞肉的質地更軟嫩。