什麽時候喝四物湯最合適
四物湯是壹味中藥藥膳，被譽為補血養血聖品，具有補血調經、緩解痛經的功效，氣色不好或者經期不正常的女性朋友不妨試試。但四物湯的服用時間有講究，那麽，什麽時候喝四物湯比較好呢？壹起來看看下面的解答吧。
壹、四物湯是什麽？
四物湯的來源
四物湯是補血的常用方，也是調經的基本方。其最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，被用於外傷瘀血作痛。後來被載於中國第壹部國家藥典--宋代《太平惠民和劑局方》（本書首先記載將四物湯用於婦產科疾病）。以後在宋代《衛生家寶產科備要·產後方》、明代《醫方考·調經用四物湯》、清初《濟陰綱目·調經門》等醫學書籍中均有記載和評說。四物湯被後世醫家稱為“婦科第壹方”，“血證立法”；“調理壹切血證是其所長”及“婦女之聖藥”等。
四物湯的組成
方用熟地、當歸、白芍、川芎四味中藥組成。具體為熟地12g，當歸10g，白芍12g，川芎8g。
四物湯的方解
方中以熟地黃滋腎補血，以養胞宮，用為主藥；肝腎同源，腎虛則肝血亦虛，故輔以當歸補血養肝，和血調經；再以白芍養血和陰、川芎活血行氣，暢通之血，使補而不滯，營血調和，均為佐使藥。四藥合用，具有補血調血的作用，故用於血虛血滯之證，婦女月經不調、痛經尤為多用。
二、四物湯的功效：
熟地：性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具有補血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的'補血、活血療效。
當歸：性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾。當歸的首要功效就是補血調經、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
白芍：性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有 滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
川芎：性味屬辛、溫、作用於肝、膽，具有行氣活血、鎮定安神、祛風濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。
四物湯的適應癥：
主治：沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產後惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
三、什麽時候喝合適？
中醫師認為，最好在例假結束後喝，取常規用量連續喝壹周，即能達到補血補氣的效果。壹劑煎三次，早、午、晚空腹時服。
如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以壹般不建議把“四物湯”當成日用補品。女性使用前務必詢問正規中醫師。
四、四物湯有副作用嗎？
1、四物湯作為壹種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對壹些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。
2、熟地、當歸對有壹些胃腸功能不好的人來說，容易引起腹瀉。
3、服用四物湯經常會感覺口幹舌燥。
遇到以上這些情況，壹定要對原方進行相應的調整，就可以避免上述副作用的發生。
1、血熱的要減少川芎的用量。
2、虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地。
3、即需要補又需要清熱時生地、熟地各半。
4、口幹舌燥要加入玄參。
溫馨提示：四物湯雖好，但不是人人都合適的，在飲用前最好咨詢醫師，辨證後服用才能收到預期效果，否則可能會適得其反哦。