當歸紅棗雞蛋紅糖水的功效是什麽？

當歸、紅棗、雞蛋、紅糖水具有補氣養血的作用，其中補血的作用更大壹些，此種藥膳對於氣血虧虛、貧血以及女性月經過後身體的恢復治療都有幫助。其中當歸主要具有補血和血作用，紅棗具有補氣、養血、安神作用，鐵含量非常高，對於缺鐵性貧血有壹定的治療效果。

雞蛋屬於營養豐富的食物，蛋白質含量非常高，在中藥它屬於補血滋陰的食物。紅糖水主要具有補血和血的作用，同時能夠增加人體的能量，所以這四種食材***同配伍具有補氣養血的功效。

當歸紅棗雞蛋紅糖水有以下作用：

1、當歸紅棗雞蛋有補血補氣的作用，適合身體虛弱的女性食用。

2、當歸紅棗雞蛋具有補氣血，調經的作用，適用於血虛氣滯之閉經女性食用。

3、適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。

4、如果經常在生活中經常會容易出現頭昏眼花，睡眠不佳的話，都可以食用當歸紅棗雞蛋。

擴展資料：

食用當歸紅棗雞蛋註意事項

1、雞蛋先煮熟後，再剝殼放下去壹起煮，壹定要用瓦煲，不能用金屬餐具煮，畢竟屬於中藥補品，用金屬鍋煮會產生不好的化學物質出。

兩碗半水煮至兩碗水或壹碗多水即可，可以看情況自己拿捏，時間沒有那麽嚴格。

2、這款藥膳在經前3、4天或者經後壹周開始吃，早或者晚空腹，連續吃兩天即可，也就是壹***吃4顆蛋。

3、當歸的藥效經過煲制後已融入至湯內，因而不必再吃藥渣。

4、在“例假”期間不要食用，否則量會很多。

5、壹定要加熱食用。

6、要是再加點黑豆的話，效果更好，痛經的女性可以試試。