裙帶菜煮水飲用的功效與作用
壹種蔬菜，長在地裏，可以用來燒水喝，也可以當蔬菜吃。它具有豐富的食用和藥用價值，被稱為。天然抗生素？這種植物是馬齒莧。這種藥草可以在很多地方看到。具有降血壓、消炎、殺菌、防癌、利尿消腫、降血糖的作用。雖然只是壹種田間隨處可見的野菜，但是營養非常豐富。
首先，它可以降低血壓和血糖。因為飲食不規律，很多人血壓血糖都有問題。用馬齒莧煮水，可以降低血壓和血糖。因為馬齒莧含有大量的鉀，可以降低血壓；喝白開水可以調節人體腎上腺素的分泌，增強體內糖分的代謝，很好的調節血糖的稠度，所以常吃馬齒莧對高血壓、糖尿病患者有很大的幫助。
二是可以消炎殺菌防癌。馬齒莧對大腸桿菌、誌賀氏菌等壹些有害細菌有很強的殺菌作用，可用於輔助治療各種炎癥；馬齒莧還能殺滅塵毒，防止吞噬細胞壞死，對預防淋巴炎癥和白癜風有壹定作用。因為它含有許多Y-3脂肪酸，可以幫助防止血栓形成，預防心臟病。同時，馬齒莧具有預防癌癥的作用，經常飲用可以有效抑制癌癥的發生。
第三，有利尿消腫的作用。有的人喜歡晚上睡覺前大量喝水，或者身體某個部位出現了問題，造成身體上的水腫。這時候可以吃點馬齒莧緩解水腫。因為馬齒莧中的鉀成分可以幫助身體排出多余的水分，改善水腫。
馬齒莧用途廣泛，具有很好的消腫、抗炎、調節血壓和血糖的作用。除了這些，馬齒莧還含有大量的胡蘿蔔素，可以加速傷口的愈合，讓傷口更快好起來。但馬齒莧性寒，脾胃虛寒，腹瀉不止，孕婦不能吃，以免加重病情。