当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 竹筍鴨怎麽做才好吃

竹筍鴨怎麽做才好吃

用料 ?

鴨子 500g

竹筍 200g

小青椒 兩個

泡椒

泡姜

大蒜

郫縣豆瓣醬

竹筍燒鴨的做法 ?

把鴨子切成小塊,竹筍切片,泡姜切片,泡椒切段,青椒切段備用,大蒜拍壹下

竹筍涼水入鍋,燒開後瀝幹水分,用涼水浸泡竹筍2個小時。

鴨子焯水:鍋裏燒水,水燒開後把鴨子倒進去,煮30秒後撈出來用涼水沖洗,把血水沖洗幹凈,瀝幹水份。

鍋裏放少許油,把鴨子放進去爆炒,炒出香味盛出。鍋裏再次放油,油熱後開小火,把大蒜泡姜泡椒壹勺豆瓣醬入油炒出香味。把鴨子竹筍壹塊倒入油鍋大火炒香。加壹碗高湯(沒有高湯就加水),蓋上鍋蓋大火燒開後改小火。悶燒20分鐘後加青椒段,翻炒幾次後再悶2分鐘。放鹽 味精出鍋。