当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 蒸雞蛋餅中水和雞蛋的比例是多少?

蒸雞蛋餅中水和雞蛋的比例是多少?

雞蛋裏放1/3水就行了。

壹種蒸蛋餅的方法

第壹步:將雞蛋打入碗中,加入壹些鹽和料酒。我們蒸雞蛋的時候只放了壹點點鹽調味,但這根本不夠。

因為雞蛋很腥,蒸雞蛋腥味會更重。如果只加鹽,魚腥味是去除不了的,我們還是放壹點料酒進去吧。料酒可以去除雞蛋的腥味,蒸好的雞蛋即使冷卻也不會有腥味。

第二步:加入溫水,攪拌。很多人蒸雞蛋的時候,為了方便,會往蛋液裏倒涼水。如此簡單的操作會使雞蛋產生魚腥味和氣泡。如果加入溫水,會讓蛋液更滑嫩,也能最大程度消除小氣泡。

註意:我們放溫水的時候需要和雞蛋按照2:1的比例放,這樣雞蛋入口會更滑嫩。就是我們蒸雞蛋的時候,排水的比例其實很重要。雞蛋放入碗中,要用溫水順時針攪拌,不能改變方向。否則會出現很多泡沫。加冷水會讓我們蒸出來的雞蛋變硬,還會變老,影響食物的口感。

第三步:用濾網過濾。很多人蒸雞蛋的時候攪拌好,會直接下鍋蒸。其實這是非常錯誤的。我們攪拌的雞蛋有很多小氣泡,會讓雞蛋蒸熟後看起來很醜,入口也沒有那麽嫩。

雞蛋攪拌均勻後,我們在碗裏蓋上壹層保鮮膜,再紮幾個小洞。其實這壹步很重要。如果不蓋保鮮膜,蒸出來的雞蛋表面會出現很多蜂窩,不好吃。

第四步:鍋上放熱水。很多人蒸雞蛋的時候都會在鍋裏放冷水,但是這樣會讓雞蛋慢慢成熟,冷水壹直蒸,也會散發出雞蛋的腥味。所以妳蒸雞蛋的時候,最好在鍋裏放熱水,這樣不僅可以縮短蒸雞蛋的時間,還可以讓雞蛋的腥味快速蒸發,不會壹直留在鍋裏。

把鍋裏的水燒開,然後把雞蛋放在鍋裏蒸7~8分鐘。蒸好後不要拿出來,放在鍋裏2分鐘。這樣做出來的雞蛋滑嫩,老人和嬰幼兒都很喜歡。