真正的蟲草花煲湯後的湯水是不是黃色的啊?
是黃色的,因為外層是土赤紅色 ?這是保留藥性的赤土,還有壹點腥味,那也是正常的。
蟲草花呈美麗的金黃色,蟲草花有蟲草的藥效,卻不像蟲草貴,口感還不錯,其性質平和,不寒不燥,具有補肺,補腎和護肝養肝的功效,主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。
現代醫學更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用,補益效用相當多,最適合肝腎陰虛人士食用.因為這兩款菜不僅美味,而且略帶滋補,是春夏之交調理身體的佳肴。
蟲草花煲湯食譜
1、蟲草花百合煲鷓鴣?
在幹燥的冬日,既要註重溫補又要潤肺氣,蟲草花百合煲鷓鴣就有此效。?
材料:蟲草花40g、百合45g、鷓鴣2只、豬瘦肉200g、生姜3片。?
烹制:蟲草花不需漂洗,百合洗凈;鷓鴣宰洗凈,置沸水中稍滾片刻再洗凈(即“飛水”);豬瘦肉洗凈後壹起與生姜放進瓦煲內,加清水2500毫升,武火煲沸後,改文火煲約兩小時便可。?
2、蟲草花煲瘦肉湯?
切片豬肉2兩,蟲草6條,紅棗,桂圓,枸杞,姜兩片,燉兩小時,關火前放少許鹽。?
蟲草,增加免疫力,滋陰補腎。?
肉類中,雞肉補,豬肉性平,所以壹般做完手術後,或者發燒的時候都不適合吃雞肉。