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水煮魚吃起來超級嫩滑。

辣椒油魚片

配料:草魚、豆芽、香菇、青菜。蔥姜蒜,青紅椒,幹辣椒20個,白芝麻。蛋清,木薯粉。

調料:料酒、豆瓣醬、鹽、胡椒粉、雞精。

步驟如下:

1.將魚片和魚骨分開。壹個蛋清和壹勺木薯粉攪拌均勻。在魚片上撒壹勺鹽,讓它們變粘。倒進去兩次,抓過來劃水。

2.鍋裏放壹勺豬油,放入蔥、姜、蒜,將魚骨煎至兩片金黃。倒入開水,煮沸後撇去浮粉,煮五分鐘,濾出魚刺。配菜加壹勺鹽,焯水,撈出放在魚骨上。

3.鍋裏熱油放兩勺豆瓣醬,放入蔥、姜、紅辣椒炒香,倒入煮好的魚湯。兩三分鐘後取出小料。加入兩勺料酒+壹勺鹽+三分之壹胡椒粉+三分之壹雞精調味。

4.將魚片煮熟,倒入魚骨豆芽碗中。撒上蒜末、白芝麻和小蔥。(如果有辣椒面,可以撒壹層,更香。)

5.將青紅椒和幹辣椒放入鍋中油炸,淋在魚片上,香味四溢。

Ps:有嫩魚粉就不用糊雞蛋了。如果喜歡吃辣,炒豆瓣醬的時候可以放壹小塊火鍋底料。