據說吃木瓜可以豐胸。這有什麽科學依據嗎？
木瓜百合銀耳湯味道很好。成熟的木瓜切開後有淡淡的果香，口感細膩香甜。不僅可以生吃，還可以用來燉壹些湯。維生素含量高，富含木瓜蛋白酶，能分解脂肪和糖分，經常食用能促進皮膚新陳代謝。木瓜還含有多種水溶性維生素，如B族維生素、維生素C等，能增強人體抵抗力。木瓜能清除自由基，緩解皮膚衰老。
木瓜豐胸的宣傳也是風靡壹時。木瓜含有各民族的維生素，尤其是維生素C和維生素e，但到目前為止，還沒有科學依據證明木瓜可以豐胸。木瓜中所含的木瓜蛋白酶是否真的能促進性激素的分泌，引起胸部的再發展，並沒有科學依據。
當然，廣告遍地的外用豐胸產品，還是盡量少用。壹般含有雌激素，雌激素過多不僅對乳房有不良影響，還會引起內分泌紊亂，如月經不調、局部色素沈著等。而且這類產品壹旦被叫停，很快就會恢復原狀。女性壹旦激素分泌失衡，尤其是雌激素分泌過多時，乳腺導管上皮細胞就會在雌激素的刺激下由正常向異常增生發展。永遠不要為了美麗而忽視健康。
其實只要註意生活中的細節，就不用專門豐胸了。首先，文胸不能太松也不能太緊。胸罩太大就不能支撐胸部，太小就會阻礙胸部的發育。穿合適尺碼的文胸有利於胸部的健康豐滿。乳房大小的決定因素是乳房組織和脂肪的多少。女性在20-25歲之間，是乳房發育的最佳時期。這期間可以適度增加胸部的脂肪量，可以改善胸部的豐滿度。這是最健康的豐胸方法。可以選擇多遊泳，有助於胸肌均勻發展。