如何制作健脾養胃的祛濕鯉魚湯
1,食材:鯉魚4條,豆腐,芹菜2根,1姜,鹽,料酒,香菜。
2.將處理好的鯉魚用清水沖洗幹凈,然後用刀在背部劃幾個洞,加入灑,用姜腌制半小時。
3、鍋中放油,七成油放入鯉魚,兩面煎。
4.加開水燒開,中間加豆腐。
5、加入芹菜,保持火候是乳白色魚湯的關鍵,煮之前撒壹點鹽調味,鮮美的魚湯就完成了。
2.將處理好的鯉魚用清水沖洗幹凈,然後用刀在背部劃幾個洞,加入灑,用姜腌制半小時。
3、鍋中放油,七成油放入鯉魚,兩面煎。
4.加開水燒開,中間加豆腐。
5、加入芹菜,保持火候是乳白色魚湯的關鍵,煮之前撒壹點鹽調味,鮮美的魚湯就完成了。