蝦皮什麽意思?
蝦皮知識介紹:蝦皮是海產小毛蝦經過煮熟、曬幹等工序加工而成的壹種食品。蝦皮便宜、實惠、味道鮮美,含有豐富的碘等營養物質,是含鈣量最高的食品之壹。蝦皮歷來被認為既是美味,又是滋補壯陽之妙品,可用於各種菜肴及湯類的增鮮提味,是中西菜肴中不可缺少的海鮮調味品。 蝦皮營養分析:1. 蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極為豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑;2. 蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有壹定的作用;3. 蝦皮還有鎮定作用,常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂等癥;4. 老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏松癥;老年人的飯菜裏放壹些蝦皮,對提高食欲和增強體質都很有好處。 蝦皮適合人群:壹般人群均可食用1. 中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人尤其適合食用;2. 宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。 蝦皮食療作用:蝦皮味甘、鹹、性溫;具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。