姜水晚上喝紅糖紅棗好嗎？
好的
紅棗紅糖姜水具有散寒、補氣、益血的功效，所以對於想要懷孕的女性可以用來暖宮，對於有月經的女性也有緩解痛經的功效。
服用得當，喝多了容易上火:經期不要服用，以免血過多；糖尿病患者不宜服用。對於經血過多導致貧血的女性，照常喝紅棗水可以改善面色蒼白、手腳冰涼的情況。但是作為藥方，是有禁忌癥的。例如，在月經期間，壹些女性經常眼睛或腳腫脹。其實這是濕重的表現，這樣的人不適合吃紅棗。這是因為紅棗味甘，吃多了容易產生痰濕，導致體內積水，加重水腫癥狀。同時，壹些服用紅棗進補、燥熱的女性不適合在經期服用，因為這樣極有可能造成經血過多，損害身體健康。