当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 臘八豆怎麽做,怎麽吃好

臘八豆怎麽做,怎麽吃好

臘八豆的做法

1.準備幹黃豆。

2.準備調料。

3.黃豆提前泡好。

4.浸泡過的大豆在水中煮熟。

5.將煮熟的大豆瀝幹,冷卻。

6.放入壹個沒有水的幹凈容器中,靜置進行第壹次發酵。

7.直到大豆分泌唾液;第壹次發酵完成。

8.生姜去皮,洗凈,切碎。

9.把姜切好,倒進豆子裏。

10.加入鹽、剁碎的胡椒和姜。

11.加入腌制的水(臘月水燒開攤涼)。

12.充分混合均勻。

13.放在荷葉罐子裏。

14.壇口密封嚴密;把水倒在祭壇上,保持不透氣。混合豆二次發酵,10-20天後即可食用。

如何用手機看這道菜

技巧

1,將熟豆攤涼,放入容器中,自然發酵;當豆子流涎粘稠時,加入調料拌勻。

2.由於今年氣溫較低,沒有額外加熱,發酵時間稍長。自然發酵需要65,438+00天。

3.二次發酵時,壹定要觀察壇邊的水是否幹,隨時補充。為了避免臘八豆質量差。

4.準備好的臘八豆可以放入玻璃瓶中,密封保存,避免陽光直射,最好存放在陰涼處或冰箱中。

5.如果還沒開瓶,可以倒壹點香油,不會改變味道,再嘗壹次味道會更鮮美獨特。