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蜂蜜柚子茶真的能美白嗎?

《本草綱目》記載:柚子能消除胃中邪氣,解除酒精中毒,治療飲酒者的口氣,忌食清淡,化痰止咳。柚子含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素、鈣、磷、鎂等人體必需的元素。還含有豐富的維生素C和柚子酸,甚至比檸檬還要好,所以肯定會有壹定的美白效果。

蜂蜜柚子茶不僅清香可口,還是壹種具有美白、祛斑、嫩膚、美容功效的飲品。蜂蜜具有排毒功效,能有效緩解皮膚痘痘。柚子含有豐富的維生素C,有美白作用。蜂蜜柚子茶可以結合這兩種功效,經常食用可以清熱降火,美白祛斑。特別適合天天對著電腦,臉色暗淡的白領女性。由於柚子含有豐富的維生素C和柚子酸,壹般認為柚子不僅能清火,還能有效預防感冒。此外,柚子含有高血壓患者必須攝取的天然微量元素鉀,其豐富的橘皮具有保護和強化毛細血管的作用。

而且做起來很方便,可以在家裏試試。

1,將整個柚子用熱水浸泡5分鐘,洗凈晾幹。熱水控制在65℃左右,不燙手。浸泡可以充分打開柚子表皮的毛孔,方便清洗、去皮、腌制。

2.用刀把最外層黃綠色的皮薄薄地刮掉,因為柚子皮和柚子肉的白色果肉連在壹起會很苦。將柚子皮切成細絲,越細越好。然後用壹些鹽腌制,這是柚子的精華,可以化痰止咳。

3.剝去果肉,去掉核和薄皮,用手掰。

4.將柚子皮、果肉、冰糖放入幹凈的鍋中,加入壹碗水,壹起煮。大火燒開後,轉小火,大概1小時,煮到粘稠。

5.冷卻後加入蜂蜜拌勻,裝入空瓶,放入冰箱冷藏壹周左右。

6、沖泡時用溫水,也可以當果醬吃,別有壹番風味。