對花粉過敏的人可以喝各種花茶嗎？
以下25種花草可以單獨飲用，也可以混合飲用。根據MM不同的體質，可以用不同的花草來喝。長期堅持，會收到意想不到的減肥效果！
1.康乃馨:具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的作用。它有壹種芳香的味道，有助於趕走焦慮和煩躁。
2.金銀花:可用於治療習慣性便秘。金銀花和大黃按3:1的用量壹起泡茶喝，用適量蜂蜜調味，具有清熱瀉火、潤腸通便、瘦身小腹的功效。
3.茉莉:可改善嗜睡、焦慮，對慢性胃病、月經失調也有療效。茉莉和粉玫瑰壹起沖泡飲用有瘦身效果。
4.辛夷:解毒美容，消暑止咳，降血壓，減肥。
5.馬鞭草:具有加強肝臟的新陳代謝，放松神經，幫助消化和改善腹部氣體，治療偏頭痛和減肥的作用。請註意，孕婦禁用。
6.紫玫瑰:幫助新陳代謝，排毒通便，瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌失調而肥胖的MM。
7.洛神花:能解毒、利尿、去水腫，促進膽汁分泌分解體內多余脂肪。研究人員還發現，飲用玫瑰花茶時，95%的患者體重減輕了1到3公斤，而且口感酸酸的，泡出來的顏色紅而漂亮，冷熱飲都很好。
8.龜甲花:微苦，但香氣濃郁，配綠茶。可以滋潤皮膚，減少腹部脂肪。它是壹種極好的美容和減肥飲料。
9.檸檬片:利尿，調節血管通透性，適合浮腫的MM .
10.決明子:能促進胃腸蠕動，清除體內大便，降低血脂和血壓，有很好的通便減肥作用。
11.陳皮:能幫助消化，消除胃氣，減少腹部脂肪堆積。很多中醫減肥配方都有他。陳皮性溫和，決明子、荷葉等中度寒性的花草壹起比較好。
12.甜葉菊葉:天然甜味劑，是瘦身的好伴侶，幾乎沒有熱量。最適合想吃甜又怕胖的妳。當與其他藥草茶混合時，它主要用作甜味劑。
13.荷葉:自古以來的瘦身良藥，能清火、利尿、清脂、通便。
14.薄荷:好處很多，對肥胖、糖尿病等都有好處。當然，它可以清新口氣，去除油膩，薄荷幹濕兩用。
15.甘草:能抑制膽固醇，增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓人群。
16.茴香:能利尿發汗，清除皮下脂肪的廢物，防止肥胖。這種茴香，不是我們平時在餃子裏吃的，是多年生草本植物“甜茴香”，喝它的種子。
17.菩提:菩提葉的茶香，聞起來淡雅迷人。口感順滑，留在舌尖。能利尿，分解脂肪，是減肥的有效食物，有安神助眠的作用。喝的時候加點蜂蜜，味道更迷人。
18.迷叠香:促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。它有很多功能，是壹種很好的涼茶。
19.常青:是涼茶中很特別的品種。如果選擇最好的品種，沖泡時可以看到花朵慢慢開放，像水中的花朵。其功效包括護膚美容，還有利尿作用。
玉蝶:眾所周知的玉蝶花茶，具有清肺利喉、美白肌膚、降血壓減肥、促進新陳代謝的作用。
21.莉莉:可以清胃，排毒，治療便秘。最好用玫瑰和檸檬馬鞭草浸泡。
22.金盞花:金盞花可以提神、解熱、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖者。
23.苦丁:味苦，有清熱解毒、用油通便的功效。
24.牡丹:能清熱、涼血、化瘀。適合容易上火的MM。
25.桃花:女人的花可以美容養顏、調節經血、減肥。用玉蝴蝶泡水減肥效果更好！
有的MM是小腿粗的，臉圓的，容易脹胖。可以用:洛神花檸檬片和荷葉壹起泡，有很好的清脂利尿效果，長期喝也不會傷腎。如果妳想減肥，妳必須健康！