腱鞘炎貼什麽膏藥?
腱鞘炎是骨髓炎的壹種。壹般來說,化膿性腱鞘炎多由外傷、刺傷(如魚刺)引起,致病菌多為金黃色葡萄球菌,有時為大腸桿菌或鏈球菌。其癥狀主要是手指或手掌疼痛,局部發熱,伸直或伸直時疼痛,如果感染擴散到皮下組織,會伴有紅腫。
中醫外敷“腱鞘炎止痛”調和氣血,止痛消腫散瘀,改善局部組織營養吸收,活血化瘀,舒筋通絡,分泌腱鞘炎滑液,充分減少活動時肌腱間的摩擦,保證肌腱潤滑,使病竈迅速恢復健康狀態,從而達到治愈腱鞘炎的目的。除了治療,日常生活中腱鞘炎的預防也是壹個關鍵問題。
1.按時鍛煉手指和手腕,避免長時間做家務,如擰衣服、寫字、織毛衣等。下班後定期按摩手指。
2.寒冷的冬天要戴棉手套,用溫水洗手。最好不要用冷水,以免刺激患處。
3.可以定期用溫水洗澡,可以疏通經絡,舒緩肌肉,滲透到血液的有機循環中。可用溫水長時間加熱患處。
4.禁止捏手指或手腕。長期使用電腦容易得腱鞘炎。