孕婦晚上吃宵夜嗎？宵夜會對孕婦有什麽影響？
在孕早期，胎兒生長發育所需的營養很少，孕媽儲存的營養足夠胎兒生長發育，即使孕媽不攝入營養也是可以的。很多孕媽媽孕早期孕吐嚴重，初期都瘦了15kg，胎兒還在正常生長發育。所以，真的沒必要吃太多。對於孕媽媽來說，要控制飲食，控制體重。孕早期不建議增重超過2Kg。妊娠中後期胎兒生長發育迅速，孕媽媽體重增加過多。如果孕早期多飲食超重，孕期非常容易肥胖，容易出現妊娠高血壓、妊娠期高血糖、巨大胎兒等情況，不利於孕媽媽胎兒的正常生長發育；
胎兒生長發育壹定是營養越來越多，尤其是胎兒太小的時候。如果孕媽媽攝入的營養太少，會造成胎兒生長遲緩。懷孕後，攝入的營養要供給胎兒和孕婦。如果孕媽媽壹直不吃晚飯，孕媽媽長期營養不良會造成孕婦低血糖或貧血。懷孕第二個月，胎兒沒有那麽多營養，只要孕媽媽孕前有壹個相對健康的身體素質，能保證光天化日下規律的進食。胎兒在孕媽媽的幫助下有充足的營養儲備，有時候不吃晚飯也不會對胎兒造成很大傷害。
不知道孕媽媽晚上餓了經常說什麽，就是不吃晚飯，不吃宵夜。如果不吃夜宵，是好事，孕期可以避免肥胖和胎兒大。有些孕媽媽因為早孕反應，不吃飯就不舒服。他們少吃宵夜沒關系，但也不必暴飲暴食。如果不經常吃晚飯，就不好了。雖然對2個月的胎兒來說沒什麽危害，但是如果壹直不吃晚飯的話，是非常容易得腸胃病的。最好是多吃或少吃，這樣會產生更好的飲食搭配規律。我要懷孕三個月了，孕吐很厲害，幾乎吃不下東西。我只是每天喝壹些溫水。
吃點饅頭過日子，曾經瘦到70多斤。懷孕中期，食欲逐漸變好，吃飯也沒問題。到了孕晚期，越來越能吃，寶寶生下來也壹樣安全健康。從四個月開始，胎兒生長更快，對營養的需求變得更大。孕媽媽壹定要吃的更有營養。此時此刻，妳壹定不能不吃晚飯。保持三餐規律，大小營養搭配，有效膳食，既能為胎兒的生長發育提供充足的營養，又能保持有效的體重增長，防止胎兒過重。