臉上有肝斑怎麽辦？是如何形成的？長斑壹定要學。
什麽是肝斑？
肝斑是壹種色素性病變，通常出現在面部、頸部和暴露於陽光下的手背。肝斑是由日曬和雌激素過多引起的，尤其是當女性懷孕或服用口服避孕藥時。雖然叫肝斑，但是和肝臟沒有關系。
肝斑形成的因素
遺傳因素:肝斑是遺傳的，有些人本身就有肝斑的遺傳傾向，所以受到紫外線照射更容易形成肝斑。
激素水平波動:女性在懷孕、更年期、月經期等生理變化時，激素水平的波動會使黑色素生成增加，導致肝斑。
暴露在紫外線下:暴露在紫外線下是形成肝斑的主要原因，因為紫外線可以促進黑色素的產生，使其沈澱在皮膚表面。
肝臟問題:因為肝臟有解毒功能，如果肝臟出現問題，可能會影響身體的新陳代謝和解毒功能，進而導致肝斑的出現。
久坐:久坐不動會導致血液循環不暢，代謝能力下降，從而導致肝斑的出現。
怎樣護理和改善肝斑？
日常護理
1.防曬:產生肝斑的首要原因是紫外線照射，所以每天出門壹定要做好防曬，選擇SPF高於30，PA+++的防曬霜，每2-3小時補塗壹次。
2.美白:使用含有美白成分的護膚品，如維生素C、水楊酸、熊果苷等。，能有效淡化肝斑。
3.去角質:老化角質的長期堆積會阻礙皮膚吸收營養，使皮膚暗沈。建議每周做去角質護理1-2次。
4.保濕:有肝斑的皮膚多為幹性，所以選擇保濕成分豐富的護膚品，如玻尿酸、甘油、膠原蛋白等。
種成分
1.維生素C:能抑制酪氨酸酶，有效減少肝斑色素沈著。
2.熊果苷:能阻斷黑色素細胞的活性，有效淡化肝斑等色斑。
3.水楊酸:能增加角質層更新速度，防止角質層老化引起的膚色暗沈和斑點。
4.玻尿酸+膠原蛋白:保持皮膚濕潤，滋潤肌膚，防止角質層過度幹燥導致的斑點。
肝斑的預防措施
肝斑屬於真皮深層斑，單純用護膚品改善肝斑問題，然後在家裏配合含有美白成分的內調使用，效果非常有限。比如維生素C、熊果苷、氨甲環酸、洋甘菊等。都是美白成分，主要作用是幫助皮膚抑制黑色素，淡化黑色素。
專註護膚
因為肝斑的成因與激素密切相關，治療後往往會因為激素調節不好而再次復發，防曬不夠的話復發的概率會更高。
不要讓自己陷入過度的壓力和疲勞，導致荷爾蒙失衡。
不要相信壹個月祛斑。想斑點形成的時間總是不科學的。
正常祛斑的過程是先調理皮膚(改善膚質)；其次，調節皮膚代謝(淡化黑色素)(色斑淡化是由暗到亮逐漸變化，然後逐漸消失)