足浴概述
古人對足浴有很多經典的記載和描述:
“春天洗腳，太陽升起起飛；夏天洗腳可以祛暑濕；秋天洗腳，潤肺潤腸；冬天洗腳，丹田暖。”
蘇東坡說:“熱足浴起初效果不太好，但日積月累百日有余，效果不可估量。比吃藥有效百倍。”他還在詩中寫道“勸我洗腳睡，倒在床上就不聞鐘鼓了。”
陸遊說:“洗腳睡覺真快，小孫子也就漸漸沒湯了。”
清朝的外治法創始人在《論駢文》中說“平臥時，三陰皆起於足，謂寒氣由心入，故有溫寒”。
古人雲:“早晨起床，睡前裹皮，百歲不足為奇。”
在中國的歷史長河中，有很多名人靠足浴養生的故事:唐朝美女楊貴妃，經常靠足浴美容；宋代大文豪蘇東坡每天晚上都用足浴來健身。清代名臣曾國藩把“讀書”、“早起”、“足浴保健”作為自己人生的三大成就。近代北京名醫史晉謨也曾每晚用辣椒水泡腳養生。可見足浴在中國保健史上的重要地位。
有句流行的話:富人吃藥，窮人洗腳，足浴保健在今天更為普遍。
雖然中國文明史經歷了幾千年的演變，但中國傳統保健技術的這壹精髓並沒有被人們拋棄。相反，它不僅得到了繼承，而且有了很大的發展。今天，它仍然是壹種流行的保健方法。隨著藥物副作用的增加和藥源性疾病的出現，越來越多的人提倡自然保健法。足浴療法作為壹種綠色療法，因其操作簡單、方便舒適、效果顯著而在南北廣為流傳。遍布大街小巷的足浴屋，就是足浴保健功效的最好佐證。但隨著足浴房本身的不規範，以及省市、經濟、衛生的考慮，更多的人購買專業的家用足浴器、足浴沙發、足浴藥材等。，並在家裏照顧好自己。足浴已經進入家庭時代，逐漸成為人們(。