青檸檬怎麽泡水？
綠檸檬，壹顆綠色的珍珠，富含維生素C和抗氧化劑，保護我們的健康。要體驗它的香味和好處，泡在壹杯綠色檸檬水裏是最好的選擇。這種酸爽可口的飲料不僅能提神醒腦，還能幫妳減脂美膚。為什麽不呢？
準備材料:
新鮮的綠色檸檬:1
冷開水:500ml。
蜂蜜(可選):適量
釀造步驟:
幹凈的綠色檸檬
將青檸檬用鹽水浸泡10分鐘，去除表面的汙垢和農藥殘留。用清水沖洗幹凈，切成薄片，切的越薄越好，這樣更容易釋放營養。
釀造綠色檸檬水
準備壹個幹凈的玻璃杯，將切好的青檸檬放入玻璃杯中。然後倒入涼開水，直到水位達到杯口。喜歡酸酸爽口的朋友可以多加幾片青檸檬；如果喜歡微酸，可以少加。
站著不動，等待
讓沖泡好的綠色檸檬水靜置10-15分鐘，充分釋放綠色檸檬的精華。在此期間，妳可以拿出妳的書或手機，休息或娛樂。
4.調料(可選)
如果覺得綠檸檬水酸度不夠，可以根據個人口味加入適量蜂蜜。蜂蜜不僅可以調味，還可以增加營養價值。攪拌均勻，讓蜂蜜充分溶解。
小貼士:
青檸檬浸泡時間不宜過長，否則青檸檬中的苦味會釋放出來，影響口感。
不要扔掉浸泡過的綠檸檬片。它們可以用來做果凍、沙拉或檸檬茶。
綠色檸檬水建議早上空腹喝，既能喚醒身體，又能補充水分和營養。
如果患有胃潰瘍或胃酸過多等胃病，請謹慎飲用綠色檸檬水，以免加重病情。