面條的重點和意義是什麽?
面條是壹種制作簡單、食用方便、營養豐富的保健食品,既可作為主食,也可作為快餐。北方的主食。
南方的“面”是指用面粉做的面條,主要是雞蛋面;北方的“面”是指小麥磨成的面粉。面條不用雞蛋,用堿水。加堿水可以讓面條容易消化。
面條是將谷類或豆類的面粉加水磨成面團,然後壓成或卷成條狀(窄的或寬的,平的或圓的)或小塊,經揉、拉、揉,最後煮、煎、燉、炸而成的壹種食品。花樣繁多,品種繁多。
地方特色極其豐富,比如生日慶典的長壽面,國外的香噴噴的面食。幾乎所有好吃的面條都是溫和有嚼勁的,這就把面食的風味發揮到了極致。
擴展數據:
1.面條含銅。雖然朋友體內對銅的需求量不是很大,但是銅作為朋友體內不可或缺的微量元素,而面條恰恰含有銅,對朋友發質的發育起到了非常好的作用,所以朋友也可以適量吃壹些面條來護理頭發。
2.面條對於幫助朋友們養胃有非常好的作用。所以,腸胃消化不良的朋友,吃主食可以吃面。因為面條更容易吸收,面湯可以幫助朋友暖胃,胃不好的朋友可以多吃面條養胃。
3.面條中蛋白質的含量非常豐富,所以豐富的蛋白質可以滿足朋友身體活動的需要,從而保證朋友身體的壹個基本需要。但是朋友們壹定要註意把面條煮透,這樣可以預防很多腸道疾病的發生,對朋友們的身體健康會更有利。
4.面條熱量低,在烹飪過程中會吸收大量水分。100克面條煮熟後會變成400克。
5、面條有抑制食欲的特點,因為面條在胃裏消化慢,讓人長期有飽腹感,不容易餓。
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