壹個沒有憂愁的女孩真的有忘記煩惱的效果嗎？

黃花菜有安神的作用，所以可以在壹定程度上預防失眠，緩解抑郁。人的情緒在壹年的不同時間波動很大，人的情緒總是離不開環境的影響，尤其是春季，這是心理疾病尤其是抑郁癥和躁狂癥的高發期。所以民間有“菜花黃，傻逼忙”的說法。

擴展數據:

黃花菜性寒，容易拉肚子，容易食欲不振等脾胃虛弱的人不適合長期食用。另外，新鮮黃花菜含有秋水仙堿，毒性很大。被胃腸道吸收後，在體內會氧化成“二秋水仙堿”，毒性很大。

食用鮮黃花菜時，應先將鮮黃花菜用開水焯壹下，鮮黃花菜的有毒成分在60℃的高溫下可被削弱或消失，再用清水浸泡兩個小時以上，取出用清水洗凈後再炒，這樣可破壞秋水仙堿。吃幹黃花菜時，也最好用清水或溫水多次浸泡後再吃。

人民網-黃花菜能治療抑郁癥嗎？

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