孩子經常容易出汗，要小心身體氣虛或者陰虛。
孩子白天出汗是自汗，晚上出汗是盜汗。中醫稱為小兒多汗綜合征，是指在安靜狀態和正常環境下，兒童出汗過多，甚至全身出汗，主要發生在5歲以下的兒童。
壹個孩子經常出汗，尤其是晚上睡覺的時候，衣服都濕透了。醫生讓他的父母買壹些磨砂桑葉，每次用1克的水浸泡(需要在醫生的指導下服用)，讓孩子代替茶葉服用。過了幾天，孩子不出汗了，就把這個方子推薦給其他被孩子盜汗困擾的媽媽。
孩子之所以容易出汗，主要是因為體質虛弱。體虛引起的出汗主要有兩種:氣虛和陰虛。
白天沒活動就出汗，或者有點活動就出汗。從中醫的角度來說，氣主固攝，當氣虛不能固攝表裏時，汗腺就會出汗。這時候可以去醫院給孩子吃點玉屏風散，讓孩子按照說明吃，可以益氣固表。或者取浮小麥2克，大棗1，讓孩子每天泡水。
從中醫的角度來說，汗為心之津液，小兒體虛多與心脾有關，而浮小麥有養心健脾的功效，還能斂汗。大棗能調和脾胃，益氣養血。
盜汗是指晚上入睡後不自覺流下的汗。當陰虛發熱時，會迫使孩子體內的水分排出，形成盜汗。所以盜汗的治療要從滋陰清熱入手。
家長要註意給盜汗的孩子補充營養，合理膳食，葷素搭配，糾正孩子偏食厭食的習慣，進而提高孩子的體質。平時讓孩子參加體育鍛煉。
兒童盜汗的按摩技巧
對於盜汗的孩子，可以采用按摩的方式進行治療，每天按摩1~2次，直到盜汗癥狀消失。
1.補肺經絡(無名指腹螺紋面上):壹手托住小兒無名指固定，另壹手用拇指的螺紋推小兒無名指螺紋面300次。
2.補腎經(手背無名指、小指關節後方凹陷處):揉捏手背無名指、小指關節200次。
3.揉三陰交穴(內踝尖處患兒手四指寬度):用中指指尖揉三陰交穴200次。
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