我想看養生方面的書。
草藥中國
(四色印刷)
編輯嚴嵩
書號:978-7-101-12794-2。
定價:58元
尋訪道地藥材，探訪中醫人，傳播千年智慧，本書由紀錄片《本草中國》第壹季整理改編，是壹部展現中醫藥文化奧秘的全新感人之作。
紀錄片《本草中國》自開播以來好評如潮，豆瓣評分8.4。由國家衛生計生委宣傳部支持，國家中醫藥管理局辦公室專業指導，中國人口文化促進會監制，多次榮獲紀錄片大獎，包括2016第三屆金熊貓國際紀錄片節人文類最佳紀錄片系列，2017北京國際電影節紀錄片單元最佳中國系列獎，成為中醫藥文化的壹張閃亮國家名片。
本書完整地呈現了紀錄片的故事內容，用更加流暢生動的語言講述了中醫人的故事，展示了道地藥材、炮制工藝、醫學原理以及中醫藥的千年傳承。此外，書中還增加了“黃綺華鑰”壹節，精選中醫古籍中與主要藥材相關的記載，或從詩詞、史籍中深度解讀本草知識，並加入食療經典等日常養生保健內容，使全書更具人文性、知識性和實用性。
書中近800幅圖片精美豐富，既有人物、藥材的高清場景，也有選自明代文學作品《石蟲草木》的多幅彩圖，還有結合本書內容精心編制的本草地圖，直觀呈現了本草的多重境界和道地產區。通過這本書，我們可以親近博大精深的中醫文化，也可以通過草藥感受燦爛而悠遠的中華文明。
紅樓夢日歷2018
作者:齊英洲
紅樓夢靜雅生活設計中心策劃制作
書號:978-7-101-12861-1。
定價:88元
2018《紅樓夢日歷》由北京曹雪芹學會出品，紅樓夢優雅人生設計中心(西秦)策劃，具有多年臨床經驗的國醫戚穎洲先生編撰。該日歷以中醫養生為主題，結合了近30則紅樓醫案、40則實用方劑和大量藥物、方劑的功效分析，將中醫陰陽平衡、天人合壹的思想融入到我們的日常生活中。
針灸大成
[明]作者，編譯:李欽普、於小英。
書號:978-7-101-12783-6
定價:128元
《針灸十卷》，明代楊繼洲著。第壹卷列舉並解釋《大成》中引用的書籍，題目為“針灸的起源”；接下來，我開始從《蘇文》、《難經》等書中摘錄針灸綱領性理論，並添加註解，整理中醫全身經絡、穴位和診斷方法。第二卷和第三卷壹般收集和記錄歷代名家根據自己的經歷所編的針灸曲和歌，作者對其中的壹些進行了詳細的註釋，以闡明著名的醫學事物。以下各冊分別論述各種疾病的針灸療法，並引用名家名作醫案作為治療實例加以驗證。本校勘以中國科學院國家科學圖書館收藏的《萬歷二十九年(1601)》木刻和天津中醫藥大學圖書館收藏的補充版為基礎。
長沙馬王堆漢墓出土簡帛的整合
主編邱希貴
湖南省博物館與復旦大學出土文獻及古文字研究中心合編
書號:978-7-101-10168-3。
定價:9900元
20世紀70年代初，長沙馬王堆漢墓出土的大量帛書、繪畫和竹簡震驚了世界。馬王堆已經出版了50多種簡帛文字文獻，包括《易經》、《老子》A、B兩種版本，《戰國書信》、《春秋故事》、《雜天文氣象》、《陰陽五行》、《刑德》、《五星》、《香馬經》、《養生方子》、《指南圖》等。這些文獻以篆書、隸書和介於篆書與隸書之間的隸書書寫，涵蓋了戰國至西漢初年的政治、經濟、哲學、歷史、天文、地理、醫學、軍事、體育、文學、藝術等諸多領域。
黃帝內經
(全部兩卷)
由姚翻譯
書號:978-7-101-08525-9
定價:74元
《黃帝內經》簡稱《內經》，是我國現存最早的醫學文獻，全面闡述了中醫理論體系的基本內容，反映了中醫的理論原理和學術思想。這壹理論體系的建立為中醫學的發展奠定了基礎。中醫歷史上的名醫、醫派都是在《內經》理論體系的基礎上發展起來的，所以《內經》是醫學的始祖。
從形式結構上看，《內經》由《蘇文》和《靈樞》組成，各18卷81篇。《內經》的學術理論體系是古代醫家通過長期的醫療實踐，在古代哲學的指導下形成的。因其科學實用的理論體系，幾千年來有效地指導了中醫臨床實踐，奠定了中醫學發展的基礎。其內容並不局限於醫學，而是與中國古代哲學、天文、地理等學科密切相關。這是壹部哲學和自然科學的綜合著作。
壹千個黃金方塊和壹千個黃金翅膀
主編，孫思邈著，和錢婷婷評論。
書號:978-7-101-09038-3
定價:42元
《中華養生經》系列中的《千金方與千金翅方》是唐代名醫孫思邈傳世的兩本著名養生書籍的合集。孫思邈第壹次收集了大量的前代養生著作和民間養生食譜以及按摩指導的運動方法。此外，孫氏本人百歲以上的養生經歷使這兩部作品在官方和民間都家喻戶曉，其中的養生知識也為歷代人民所信服。這本書用文言文註釋原文，用白話文翻譯。對原文中涉及的養生知識原理，在“點評”部分與現代中醫的科學知識進行了分析和認同，並提供了60余幅與內容相關的生動插圖，有助於讀者理解這兩部古代中醫名著。
東坡養生集
主編，【明】王汝熙，評論。
書號:978-7-101-08223-4
定價:33元
《東坡養生集》從養生的角度收集了蘇軾對養生的精妙見解。全書共分十二卷:飲食、處方、居住、觀光、投稿、書法、哲思、妙理、調攝、濟益、敘古、抒異。不僅關註蘇軾在醫學、飲食方面的諸多做法，更重要的是強調蘇軾在精神療養方面的努力和探索。本書邀請專業人士進行點評、翻譯和評論，對蘇軾的養生觀進行了現代、專業的闡釋，相信會對讀者有很大啟發。
《養生錄》劄記
[梁]撰稿:陶虹靜，校對:
書號:978-7-101-10361-8。
定價:35元
梁代陶弘景所作的《養生錄》有兩卷。上冊敘述了教戒、飲食戒、雜戒、祈禱等，下冊敘述了取氣治病、指導按摩、性交、養生等理論和方法。書中引用了30余種古籍，系統論述了道家養生的理論和方法，特別強調“我命在我不在”，即人通過發揮主觀能動性，可以延年益壽，甚至長生不老。此書是南北朝時期道教養生的重要著作。本校勘以《道藏》和雲起《七絕》為基礎，並參考了前人的校勘成果。本書正文由書、校、註三部分組成，並附《太清道林居論》和《太清經註集》兩篇文獻。
醫學視角下的中國歷史
主編李建民
書號:978-7-101-08283-8
定價:92元
這本書的主軸是“中國史”，期望通過醫療、養生、疾病、衛生等新的歷史領域，重新思考中國歷史發展核心的政治、社會、文化變遷。醫學介入不同時代、不同地域的生老病死、人生態度、健康追求等歷史，包括人們對宇宙的想象及其政治意蘊，也展現了過去醫生群體與其他群體的關系，在多個層面展現了中國歷史的獨特風貌。
彌留之際的龍
覃健·斯派德
書號:978-7-101-10215-4。
定價:36元
歷史上，皇帝的死因壹直是公眾關註的熱點話題之壹，可以廣泛討論。本書選取了從春秋時期的晉、到清代的嘉慶皇帝共25位皇帝作為研究對象，以現代醫學知識為背景，客觀、科學地分析了這些皇帝的病史和死因。這本書的手稿不僅角度新穎，文筆流暢，而且所選人物的故事和傳說也很豐富。這是壹本具有暢銷潛力的暢銷書。