講真，吃素會讓人看起來年輕嗎？
和妳分享素食的事。雖然我們可能無法用肉眼看到我們身體的變化，但儀器可以看到它們。跟大家分享壹下:這次我們店裏來了壹個微循環檢測儀，我們所有的同事都來檢測了。通過顯微鏡，我們看到他們體內都有重金屬和毒素，血液粘稠，血管堵塞。我檢測的時候說我體質偏寒偏弱，但是體內沒有重金屬，毒素也很少。老師問我是不是吃素的，因為吃素的血比較幹凈。這種對比非常不同。所以有時候我們可能感覺不到，但是素食確實對我們的健康有好處。所以，非素食的兄弟們，多吃點，身體會越來越好的。
吃素也是有條件的，不能只吃青菜豆腐之類的素菜。菩薩叫我們護體，讓我們在人間修行，不是讓妳不殺生不吃素就吃身體。所以菩薩慈悲，允許我們吃雞蛋，牛奶，奶制品，因為很多雞蛋是不能孵出小雞的，裏面有很多營養成分，這樣妳的身體就會逐漸平衡。最重要的是多吃豆制品，包括蛋白質和大豆卵磷脂。比如素雞，大豆，花生...很多人每天只吃蔬菜和蘿蔔，油和水都刮走了。可以去臺灣省之類的素食館買素火腿素鴨，自己調味切片，和素菜壹起煮。做飯也很重要。妳可以想出各種各樣的方法來煮、烤、炒或者做春卷...素食者要不斷想出花樣來吃，否則太單壹，長期下去健康會嚴重崩潰。僧尼敲木魚念經掃地不幹活，吃豆腐菜也無所謂。我們必須工作。我們必須工作。因為很多人吃素，所以每天要吃花生、五谷雜糧、豆類、核桃、栗子，很有營養。
素食主義——培養同情心
主任今天繼續跟妳說，我們學佛為什麽要吃素，為什麽不殺動物？其實菩薩早就告訴我們，眾生皆有佛性。什麽是眾生？壹切有生命的眾生都有佛性。例如，如果我們的祖先，或者我們的年輕壹代犯了罪，他們死後就會轉世成為野獸。那時候，如果他是壹條狗，如果妳殺了妳家的狗，其實妳就殺了壹個眾生。而且菩薩說壹切眾生皆有佛性，要視其為佛。什麽叫把所有人都當成佛？就是把壹切都當菩薩，因為佛菩薩把眾生都當佛看。我們說佛是壹切眾生，壹切眾生都是佛。所以我們有成佛的基礎。我們過去可能是佛，將來也可能成佛。我是佛，妳不是佛。如果妳能相信這壹點，妳就有足夠的戒律。換句話說，我可能已經是佛了，或者曾經是佛，而妳是未來的佛，就像我們現在稱呼很多人為“小菩薩”壹樣。如果妳能相信這壹點，大家都相信我們壹定能成佛，妳的戒律就足夠了。如果妳能尊重壹切眾生，把壹切眾生當佛，妳的世界，妳的品質就足夠了，說明妳已經可以相信自己是壹個未完成的佛了。
所以，我們應該放棄殺戮。我們無法與它抗衡，因為我們要殺人，因為我們要殺野生動物和動物，為了殺人的健康，我們可以用它來取悅我。妳殺了人，自己吃，放點醬油醋，還覺得很好吃。事實上，這是多麽殘酷。大家都知道，廣東有壹家吃猴子的店。像人壹樣，猴子被關在小籠子裏。當那些小猴子看到壹個人進來時，每個人都用手捂住眼睛。因為捕殺馬上開始，他們把小籠子浸到水裏，小猴子就死了。當這些小猴子看到自己的同事被殺成這樣的時候，他們別無選擇，只能捂著眼睛。就像過去日本人殺害中國人壹樣，我們看到他們殺害我們的同胞。我們能做什麽？要知道，殺人是十惡不赦的罪行，殺人的人會下地獄。世界上的人都習慣了殺戮。妳知道有多少人在殺人嗎？妳知道每天有多少雞鴨被殺嗎？僅在香港這個小地方，每天就有1000萬只雞被宰殺。想想吧，殺人是這樣的罪。而現在我們隨便殺雞鴨狗兔子。這根本沒什麽。我們還是得吃飯。我們怎麽吃？
我們習慣了很多東西，就像罵人壹樣，也習慣了殺人，所以壹定要明白不能殺人。包括祭神祭祖，養親待客，不做無肉之禮。這些都是過去的想法。我覺得這個禮物只能用肉做，不能沒有肉。想想看，養親待客，以為壹切祭神祭祖，都是要用肉和人的生命來換取妳的供養，這是極其悲慘的。殺了別人的肉以示自己誠心孝順，父母不願意接受。扼殺家族的靈性來孝順自己。很多人殺了之後，他會離開感情，他的生活會越來越悲慘。就像殺豬的，他的家庭這輩子都不會富裕，生活會很悲慘，感情運也會越來越差。想壹想，有些眾生，從劫開始就輪回了六次，可能是我們的父母、兄弟、妻子、眷屬；想想吧。妳以前是妳的親戚。如果他們投胎走動物之路，妳還是在報復和殺戮。菩薩曾在經上勸我們戒殺生。要知道不能殺生，因為要有慈悲心，可以培養慈悲心，這樣才能不殺生，相信的人就少了。所以要學佛的大悲心，不能拿別人的身體去養別人，養自己。這是邪惡的。
聽友們，眾所周知，佛的大悲是顯示壹切的，不僅是對人，也是對壹切眾生，所以要避免殺生。我們不能殺壹些小生物，比如貝殼、蛤蜊、豬牙、牛肚、肝臟，這些東西吃了會讓人不安，因為這些東西是在妳體內吃的，因為妳吃的東西從動物變成了人類。比如我以前是個好人。我的思想被流氓強盜的理論填滿後，我就不再像壹個人了。妳就像壹個流氓和強盜。妳的理論讓妳忘記了自己是壹個人。所以，要明白我們不知道，那是過去。現在我們明白了，明白了，我們開悟了。我們不能再殺人了，更不用說殺了動物並吃掉它們。妳要想到，當妳殺死壹只動物時，它也會受傷。它有感覺，但不會說話。
有人說不會說話的人是生來給我吃的。妳不是有個哥哥是啞巴嗎，妳也應該殺了他嗎？妳吃過了嗎？這些都是荒謬的理論。導演告訴每個人，我們不能殺任何東西。要知道，人和動物雖然形態不同，靈魂意識不同，但痛點是壹樣的。他們都是生物，就像壹個不懂事的孩子和壹個懂事的大人壹樣，他們也是人。妳不能把它們當成異物。所以，每壹種動物，包括人類等高級動物，都是有精神敏感度的，也就是說，壹個精神對象是有智商的，是有東西要懂的。我們講究五倫八德，就是不讓人去殺人，去偷盜，去縱情聲色，我們說的是不讓人去害人，害己。我們說的是真誠相處，要愛護動物，愛護人。所以，殺了他們的肉，也就是妳殺了動物之後，自己吃那些動物的肉，會讓妳得到妳應得的。想想吧。在中國歷史上，很多人因為殺人而得到獎賞。歷史上很多人殺過人，最後都沒有好結果。想想利比亞總統穆阿邁爾·卡紮菲。他殺了無數人，最後的結果就是被殺。他有什麽好結果？自古以來，殺人犯都會上吊。
我們應該學習聖人的觀點。我們不能利用別人，也不能用動物來支撐自己的身體。要知道，那些害人害物的人，壹定是平庸的，已經滅絕了的，也就是說，祖先不積德，壹定會害他的下壹代；如果祖上缺德，肯定會影響到他的下壹代。導演有觀眾。他的祖先殺過人，他的孩子都有精神病。所以要明白“余慶的幸存者在慶祝遇難者的剩余”，也就是說，妳現在有壹點災難，也有壹點幸福，是因為妳上輩子做了壹點好事，做了很多壞事。積善的人，已經受了來世，比我們還不了解的人好太多了。所以，作為父母，要為孩子著想。我們不能做很多不自然的事情，因為如果妳做了不自然的事情，會影響妳下壹代的成長。比如我們現在在澳大利亞，很多人不關心自己的健康。很多女人懷孕的時候喝酒抽煙，最後生下殘疾的孩子。難道不是因為他們的母親，孩子們來到地球後才受苦嗎？壹個孩子來到這個世界，受了這麽多苦，在學校被別人看不起。他學習的時候，別人能學，他不能。他看起來壹半大壹半小。壹說就知道腦子有問題。妳給妳的孩子帶來了壹生的痛苦。這就是妳所做的。
因此，人們應該理解，我們必須暫時休息壹下。很多人吃到嘴裏的東西就覺得很幸福，但是他不能理解，他會永遠遭受大災難，他會永遠承受這些大災難，會留給他的後代。聽眾朋友們，醫學現在已經證明，吃素的人會平和，會像花草壹樣美麗，會像稻穗壹樣越長越高，但頭還是會越垂越低，會謙虛謹慎。讓我們考慮壹下。食肉動物有鋒利的牙齒，但我們不是食肉動物。我們的腸子很長。學壹點知識就知道了。人的腸道很長，有利於消化，但食肉動物的腸道很短，比如老虎和獅子。所以食肉動物，肉進去了，會很快排泄出來，而人吃了之後會繞過腸道。如果肉不放在冰箱裏，幾個小時後就會發臭。雖然我們在吃它之前會努力烹飪，但它仍然是肉。在妳肚子裏時間長了，還是翻不出來，吸收不了。時間長了，腸子裏怎麽就不長東西了呢？所以明白，我們不能吃肉，更不用說活肉。醫生早就建議我們隨著年齡的增長吃素。吃素對我們的健康有好處。
今天對臺下的朋友說了這麽多，希望大家有同情心。現在的人的同情心在哪裏？廣東佛山壹名年僅兩歲的小女孩被壹輛汽車碾過。邊上的10多人沒有壹個去救援的。只有壹個撿垃圾的阿姨去救她，給她捐了24000人民幣。現在的人不都是顛倒的嗎？有錢人到底在幹什麽？為了錢，為了名，為了利，整天做不自然的事，整天欺負別人，整天自私自利。為了賺錢，不惜損害他人利益。而那些拾荒者，那些老母親，他們的良知依然存在，這就是為什麽上輩子修過的人，這輩子有福報，而這輩子有福報的人，這輩子不會修，下輩子他就沒有福報了。所以，吃苦的人會修心；吃過苦的人，才會懂得珍惜幸福。他不痛苦就不可能快樂。就像壹個出生在富裕家庭的孩子，錢對他來說只是壹個數字概念。這個孩子會珍惜金錢嗎？而窮人家的孩子為什麽能早點當家，因為他知道錢來之不易。