健康素養是什麽意思?
健康素養是指個體獲取和理解健康信息,並利用健康信息維護和促進自身健康的能力。居民健康素養評價指標作為綜合反映國民健康發展狀況的評價指標納入國家衛生發展規劃。?
健康素養包括三個方面:
基本知識和觀念,健康的生活方式和行為,基本技能。
提高健康素養的方式方法;
健康素養是衡量健康教育的重要指標,健康教育是提高健康素養的主要手段。只有通過對健康素養內涵的理解和對健康素養的深入研究,才能找到有效提高健康素養的正確途徑。健康素養主要包括健康知識和健康技能。提高健康素養,要因地制宜,因材施教。
各級衛生部門要主動加強部門間的溝通與合作,使健康素養普及工作得到各部門更多的理解和支持,努力實現資源共享、優勢互補,努力解決健康素養普及面臨的突出問題和群眾最關心、最直接、最現實的健康衛生問題。將普及健康素養納入社會發展規劃,建立長期、穩定、有效的機制,確保政策、措施和工作落實到位。
重視健康教育。隨著公眾健康意識的提高,人們逐漸意識到健康教育的作用。現代醫學研究發現,許多疾病與人們不良的生活方式、心理素質、社會環境因素有關。不健康的習慣、不科學的生活方式、不健康的行為,已經成為人類疾病的重要誘因。
為了減少這類由不良生活習慣和不科學生活方式引起的疾病,改變行為習慣是關鍵。行為習慣的改變主要靠個人,改變的動力在於認識的提高,提高認識的關鍵在於教育。
通過教育的手段,普及人們的健康科學知識,幫助公眾樹立正確的健康觀念,養成良好的衛生習慣,建立健康的行為和生活方式,提高公眾的自我保健能力。