玫瑰藥膳養生有哪些？

藥膳養生

1，益氣活血，化瘀止痛

玫瑰櫻桃粥:粳米100克，煮粥，加入玫瑰5朵、櫻桃10粒及適量白糖，微煮。適用於白帶過多、痛經等。

2、理氣解郁，化瘀。

冰糖玫瑰:玫瑰50克，冰糖適量，蒸15分鐘。適用於肝胃氣痛、月經不調、痢疾等。

3、養胃健脾，理氣解郁

玫瑰花膏:300朵玫瑰花加水煮沸，加冰糖500克，小火收膏，每次1湯匙，開水沖服，早晚各1次。適合肝癌患者食用。

4.調心安神

玫瑰烤羊心:鮮玫瑰50g，加鹽，水煮10分鐘。羊心50克，串在烤簽上，邊烤邊蘸玫瑰鹽水，煮熟。適用於心悸、失眠、抑郁等。由心血不足引起。

5、疏肝解郁，理氣通絡

玫瑰金橘餅飲:玫瑰花瓣6克，金橘餅半塊(切碎)，沸水沖泡，悶15分鐘，不用茶，可沖泡3 ~ 5次，1天飲用，與玫瑰花瓣、金橘餅壹起咀嚼。適用於抑郁癥、胸痛。