腳貼好像有很多種？有區別嗎？
主要成分:從日本“孟宗竹”提取5年的竹醋原液、纖維素、植物精華粉。
功效:根據說明，能排濕排水，促進血液循環，增加體內負離子，有助於氧氣和營養物質的吸收。
用戶:蓋爾
職業特點:每天長時間面對電腦工作。高強度的腦力勞動讓人情緒低落，我的肩、腰、脖子都很酸。睡眠不規律，生物鐘紊亂，休息質量不高，經常半夜突然驚醒，心悸緊張。抽煙，喝濃茶，沒時間去健身房。
體驗:聽說薰衣草可以幫助睡眠，所以很期待。這種足貼類似於中國傳統的膏藥。將足貼平放在足心，然後蓋上被子，讓高質量的睡眠平靜下來。
我通常很難入睡。5分鐘左右開始做夢。只覺得手腳發熱，身體放松，壹覺睡到天亮。早上撕下腳貼，發現之前幹白的藥袋表面滲出了棕色的油。我真不明白這“油”是哪來的。(根據說明，這種油越多，就意味著提取的水分越多。)
連續用了兩個晚上，睡眠質量出奇的好，早上還覺得沒睡夠，很舒服。因為睡眠好，白天神清氣爽，工作效率不錯。還有就是用了足貼之後發現從睡夢中醒來眼睛不會腫，挺意外的。
使用產品:辣椒洗腳膏
主要成分:竹醋液、觀音草、天然礦物粉、能吸收和溶解脂肪的甲殼素。
功效:按說明書使用，能排除濕毒，加強胃腸蠕動，清腸排毒；能暢通氣血，消除淤血，使雙腳放松；理氣安神，助眠。
用戶:愛麗絲
職業特點:在公司文案，每天長時間面對電腦工作，工作強度大。貪吃，不愛運動，有點超重，最近正打算做。
減肥。有時我熬夜，但我通常睡得很好。進入深秋時節，總覺得睡眠不足。
試用體驗:
嚴格按照說明，泡腳，擦，按摩，貼足貼，入睡。起床後發現腳貼上真的沾滿了黃褐色的液體，不小心把拖鞋蹭臟了！這是哪裏來的？真的是腳排出的毒素嗎？感覺就像是藥袋裏的物質被雙腳融化，流了出來。但是使用後沒有明顯的身體感覺，上廁所的情況也沒有改變，甚至連續使用了幾天。
產品用途:屈臣氏保健木制貼紙
主要成分:木竹酸、木草液、桑黃、刺五加、山毛櫸、櫻桃樹、電氣石、珍珠巖、純矽、澱粉。
功效:說明書中有介紹:集排毒、吸濕為壹體的保健木貼。
用戶:海員
職業特點:作為公司的管理者，每天都很努力，開會，管理下屬，向上級匯報等等。用電腦工作的時間也更長了。還好身體素質還不錯。
試用體驗:
我之前做過足療，所以對所有的足部護理都很感興趣。使用前，先泡腳壹會兒再用產品。第二天早上看到的時候，腳上全是油膩的東西，我又洗了壹遍腳才清理幹凈。連續用了幾天，這些油膩的東西壹點都沒有減輕。可能是我體內毒素太多了？產品用途:竹醋足貼
使用產品:竹醋足貼。
主要成分:竹粉、甲殼素、殼聚糖、水晶石、植物纖維、糊精等。
功效:說明書中有描述:能排毒、吸濕、美容美膚、消腫強身。
用戶:笑笑
職業特點:公司行政人員，工作時間比較規律。平時非常註重健康和生活質量，長期堅持健身，飲食上註重清淡和營養。作息很規律，夜生活很少，幾乎不熬夜。這是壹個值得效仿的健康群體。
試用體驗:
仔細觀察足貼，藥袋為白色粉末，有刺鼻的味道。按照產品說明，洗腳，按摩，把藥袋貼在貼紙上再貼在腳上，然後躺在床上睡覺。壹天晚上貼上腳貼後沒什麽感覺。早上起來第壹件事就是把腳墊拿掉，發現腳墊已經變黃了，腳上粘粘的。但是身體沒有特別清爽的感覺。連續使用幾天，沒有明顯效果。
使用產品:元仁堂足部排毒貼
主要成分:天然竹精華、天然礦物微粉、電氣石、微量元素、負離子、甲殼素、維生素C、維生素E、柑橘精油等。
功效:說明書中有介紹:排毒養顏，清體美容，促進新陳代謝，增強免疫功能；促進睡眠，緩解疲勞，改善便秘、口臭、腹脹，塑身；清除體內雜質，凈化血液；把體內的濕氣排出去，腳底或者關節的壓力會很快減輕。
用戶:米粒
職業特點:工作繁忙，經常處於疲勞狀態；運動量少，上下班開車，睡眠好，幾乎沒有失眠。
試用體驗:
我用了四天。睡前將足貼貼在腳中央。根據產品介紹，腳中樞掌管肝膽腎腰腹等穴位，早上起床時取下。腳墊變成黃褐色，出現少許水分。突出的感覺是睡眠比以前重了很多，早上起來感覺很好。壹直覺得自己睡眠狀態極佳，用了足貼後感覺好多了。
使用產品:藏紅花排毒健身足貼
主要成分:藏紅花、竹精華、冰川礦物粉、微量元素、甲殼素等。
功效:按說明使用，可清除腳底積聚的濕毒，使深褐色的廢油、廢液等毒素排出腳底；快速緩解疲勞，促進睡眠，恢復充足能量；清體、滋養肌膚、凈化肌膚、促進新陳代謝、恢復青春；使用後，足部得到放松和清爽，亞健康狀態得到改善。
用戶:艾米
職業特點:媽媽忙，脾氣不好，經常生氣。生活比較規律，晚上11點睡覺，早上6點起床。但是睡眠質量不好。
試用體驗:
睡前把腳貼貼在腳上，早上起來發現小包的顏色已經變成棕色了。有些是濕的。根據說明，有水和油脂排出。個人認為主要是水。
不過，睡眠比以前好多了。
因為最近在減肥，晚上只吃少量的蔬菜，所以排毒的效果沒有看到。
足貼產品到底有沒有效果？
中國人真的很早就知道足部保健。幾千年前，《黃帝內經》的《足心》中就記載了壹些足部保健的原則。現在，護理足部的健康益處也得到了西醫的肯定。簡單來說:人體器官和內臟的各個部位，腳底都有反射區。通過按摩刺激反射區，通過血液循環和神經傳導，對身體相應部位起到保健作用。因為踩在地上，重力使血液回流緩慢。因此，足部保健可以刺激血液循環，以幫助保持健康。
如今醫學界公認中醫足浴療法是壹種比較科學的保健方法。中醫足療利用藥湯、泡腳、沐浴、按摩來治療疾病。足浴之所以有效，是因為在浸泡的過程中，水的浮力，水的液體顆粒的運動，起到了足部的摩擦，水的溫暖，藥湯的外治和足部反射區的按摩作用。這些影響也可以相互影響。具體來說:溫性藥物容易被皮膚和穴位吸收；借助藥性和熱力，疏通經絡，調和氣血，達到祛邪的目的；溫熱可以促進血液循環，促進新陳代謝，幫助藥物從皮膚上的汗腺和皮脂腺滲透出來。所以足浴中水溫很重要，配制足湯的藥物選擇很重要，按摩手法也很重要。所以會達到保健的效果。
這款新上市的足貼產品是根據中醫的足部護理原理研制的，應該說是有壹定科學依據的。但是，僅僅是通過皮膚接觸的藥物，多少能被妳的腳吸收，還有竹醋液、天然礦物粉、甲殼素等。，都是比較新的材料，有什麽作用？現在還沒有看到更詳細的研究報告和數值分析。
當然，足貼產品使用方便快捷，省去了修腳的麻煩，非常適合忙碌的上班族。