有哪些改善女人宮寒的偏方?
1,宮寒婦女治療處方
1,烏雞湯
組成:1烏雞,當歸9克,黃芪9克,茯苓9克。
用法:將雞洗凈,去雜,將藥放入雞腹中,用線縫好,放入砂鍋中煮熟,去渣,加調料與肉同湯食用,分2-3次服用。l月經前每日壹劑,連服3-5次。
功能:健脾養心,益氣養血。適用於氣血兩虛所致的月經過少、經色淡、頭暈、心悸、面色萎黃、腹虛、舌紅、脈細。
2.回到地面燒羊肉
組成:羊肉500g,當歸15g,地黃15g,幹姜10g。
用法:將羊肉洗凈,切塊,放入砂鍋中,加入洗凈的藥材,適量醬油、鹽、糖、黃酒、清水,燜至肉爛,可常服。
功能:溫中補虛,益氣養血。適用於氣虛引起的月經過多、面色蒼白、面色無華、神疲乏力、氣短懶言、舌淡脈弱。
3、生化蜂蜜膏
組成:當歸、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草、牡丹皮各65438±00克,生姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮沸300毫升,去渣,加白蜜收膏,每次30毫升,每日3次。
功能:活血化瘀,溫經調經。適用於血淤所致月經過少、紫黑色、有血塊、腹脹疼痛、拒按、舌正常或紫紅色、或有瘀點、脈細弦者。
4、母雞艾葉湯
成分:1老母雞,15g艾葉。
用法:老母雞洗凈,切塊,艾葉煮湯2-3次。月經期服用2-3劑。
功能:益氣補血,健脾寧心。適用於體虛引起的月經過多、心悸、失眠、多夢、脘腹冷痛、舌淡脈細。
5.地黃做酒
組成:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯中),加入生地、益母草,蒸20分鐘左右,每次50毫升,每日2次。
功能:活血止血。適用於血瘀所致月經過多,色紫黑色,有血塊或腹痛,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。
以上介紹的養生飲食,將有助於改善女性宮寒。如果妳有宮寒的問題,試試這些偏方。值得註意的是,女性宮寒不是壹個小問題,嚴重的宮寒還會使女性不孕,改善宮寒迫在眉睫。
2、女人宮寒的原因
宮寒的原因:體質。
有些女人天生冷漠。即使在和別人相同的條件下,妳也更容易出現宮寒癥狀。所以除了要小心防寒,還要長時間保暖身體。
宮寒原因二:夏季空調房
在炎熱的夏天,許多女性穿著單薄的衣服,大部分皮膚都暴露在外。雖然在外面沒有感覺,但是壹旦它們進入空調房,妳的子宮就在承受著外面的寒冷。妳不知不覺中,寒氣侵入妳的身體,子宮這個女性特有的器官首當其沖,宮寒也就不遠了。
宮寒原因三:快速減肥
快速減肥無非是用苛刻的藥物和不正常的手段把體內多余的水分和脂肪排出體外。在中醫看來,這意味著身體在短時間內損失了大量的能量物質,寒邪很可能乘虛而入,侵襲子宮。
宮寒原因4:寒性食物過多。
女性體質屬陰,不宜貪寒。即使在炎熱的夏天,冷飲、冰茶、水果等冰冷的東西也不可貪吃,更何況是常年抱著冰淇淋的人。吃了太多生冷食物後,這些食物進入體內會消耗陽氣,導致內生寒邪,入侵子宮。所以中醫對吃寒的指導主要適用於女性。
宮寒原因5:流產
精子和卵子的結合以及胎兒的成長需要消耗女性大量的精力和物質,所以有些孕婦會身體非常不舒服,滿臉都是斑。打胎就相當於突然把那些能量物質都扔掉了,需要消耗人體大量的陽氣。如果修養不到位,陽氣久耗,子宮失溫,宮寒隨之而來。