壹種增強免疫力保健茶配方
妳知道提高免疫力的保健茶配方嗎？茶的種類很多，不同的茶有不同的功效。最近很多人開始關註養生。妳知道提高免疫力的保健茶配方嗎？以下是我精心準備的壹份完整的提高免疫力的養生茶配方，希望對大家有所幫助。
壹種增強免疫力的保健茶的配方是枸杞1.6-10克，黃芪10-15克，西洋參3-5克，黃精10克。沖入開水，悶5 ~ 10分鐘，即可飲用。
養生茶中的四味藥都是滋補品，其中西洋參的作用與黨參、人參基本相似，但西洋參性涼，與性溫的枸杞相配，即寒性與溫性並用，起到補氣補血的作用。另外，黃芪是“補藥”，能滋養五臟之氣；黃精有“補虛填精”的功效，主要用於補血。
四藥合用，可達到調氣血、通經絡、活絡的功效。
初嘗:黃芪，調理三高。
黃芪具有益氣活絡的功效，具有雙向調節的作用。高血壓患者吃黃芪可以降低血壓，低血壓患者吃黃芪可以升高血壓。此外，黃芪還可以降血糖。
第二味:黃精，能補氣血。
黃精是補血補氣的好方法！只要氣血和諧，百病不生。黃芪補氣，黃精也補氣血，(所以這碗茶)能降血糖血脂。
第三味:西洋參(冬天用的人參)
西洋參有暖胃健脾的作用。天熱的時候壹定要吃西洋參。白細胞低、紅細胞低、血象低時也可使用西洋參。冬天可以吃壹點人參和紅參，增加抵抗力和免疫力，也有“三健”的功效。
第四味:枸杞，養血。
枸杞味甘，性溫，能填精補髓，祛風，滋補肝腎，腎虛陽痿可食用。女性腎衰竭也可以吃。
氣血雙補保健茶的實踐:
黃芪10-15g，枸杞6-10g，西洋參3-5g，黃精10g，倒入開水中，5-10分鐘後即可飲用。
“三健”保健茶的飲用方法:
泡在大茶壺裏:蓋上蓋子，泡好後加溫。
反復喝:喝完這水，再加點開水，溫壹下，再倒下去再喝。
早上泡，晚上泡，喝茶吃藥:(黃精，西洋參，枸杞)三種藥都可以吃。黃芪很難吃，不要勉強。
將這四種中藥混合泡制的藥茶，可以達到“調和氣血，活絡通絡”的目的。長期飲用這種涼茶，可以使妳的精氣和精神達到最佳狀態。因此，氣血和諧可以消除壹切疾病，
提高免疫力的保健茶配方二女性補氣保健茶有哪些？
補血養顏桂圓棗茶
所需材料:大棗100g桂圓50g。
制作方法:將所有材料放入1000克水中煮沸，小火燉10分鐘。
辦公制作秘籍:將所有材料放入保溫杯中，用1000g開水浸泡20分鐘。
桂圓是壹種滋補養顏的食品，具有養心安神、滋陰補血的功效。適用於體弱多病、心悸失眠、面色暗沈的女性。
美容、補氣、增肌:紅棗泡茶
所需材料:棗10粒發酵酒1湯匙紅糖。
制作方法:將紅棗和酒醅放入500g沸水中，小火煮5分鐘，然後根據自己的口味加入適量的紅糖。
制作office的小技巧:將所有材料放入保溫杯中，用1000克開水浸泡10分鐘。
紅棗養心美容食品:甘麥紅棗湯與甘草、小麥同用，可養血安神、疏肝解郁。
補氣神:沈藻茶
所需材料:紅棗，西洋參5個，1人民幣。
制作方法:將紅棗放入350克沸水中煮3分鐘。將人參片放入杯中，註入棗水，加蓋燜10分鐘。
辦公室制作秘籍:將所有材料放入保溫杯中，倒入350g開水，燉20分鐘。
西洋參，壹種滋補養顏的食品，可以補氣血。清熱生津。用於氣陰兩虛，內熱。
滋補脾胃:生姜、黃芪、大棗茶
所需材料:黃芪、4錢、生姜、紅棗、紅糖各2個。方法:將切好的生姜、黃芪、紅棗加入1000克開水中，小火煮8分鐘，加少許紅糖。
制作office的小技巧:將所有材料放入保溫杯中，用1000克開水浸泡10分鐘。
紅糖養心養顏:紅糖性溫，味甘，入脾，有益氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。
補腎提神:枸杞明目茶
所需材料:枸杞2元菊花1元
制作方法:將所有食材放入500g開水中，小火燉5分鐘。
辦公室制作秘籍:將所有材料放入保溫杯中，倒入500克開水，燉10分鐘。
枸杞，養心美容食品，具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎養顏等功能。
改善痛經:益母草紅糖茶
所需材料:益母草1錢香附1錢紅糖。
制作方法:將益母草、香附放入500g開水中，小火煮5分鐘，加入適量紅糖。
辦公室制作秘籍:將所有材料放入保溫杯中，倒入500克開水，燉30分鐘。
益母草，養心美容食品，具有活血化瘀、調經利水的功效。益母草能促進局部微循環障礙的快速恢復。