腿上有哪些穴位?
腿上的穴位有雪海、梁丘、陰門、承府和石豐。
1,雪海角
雪海點位於股骨前區,髕底內側端上方2寸,股內側肌隆起處,股骨內上髁上緣,股內側肌中部;有股動、靜脈的肌支;有股前皮神經和股神經的肌支。
2.梁丘角
梁丘點位於膝蓋用力拉伸時肌肉突出的凹陷處;從膝蓋骨外側端,上方三指左右也是穴位。
3.陰門穴
印門穴位於大腿後方,承府穴與委中穴連線上,承府穴下6寸,半腱肌與股二頭肌之間,深層為內收肌;有股深動、靜脈穿支;有股後皮神經和深坐骨神經。
4.成府穴
支撐點位於臀部水平線中心的下方。這裏是性敏感區最密集的地方,指壓的時候可以多用點力。支配生殖器官的神經從這裏穿過。
5.石豐角
石豐穴位於大腿外側正中線上,腘橫紋水平線9寸(髕底水平線7寸)。或者簡單的定位方法:直立,雙手垂於側邊,中指尖無處不在。
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