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醉酒後如何養生

1.牛奶醒酒法:醉酒的人可以喝壹些牛奶來凝結蛋白質,保護胃黏膜,緩解酒精的吸收。

2.甘蔗汁解酒法:醉酒神誌清醒者可自行咀嚼甘蔗,嚴重者可擠出甘蔗汁飲用,可醒酒。

3.皮蛋醒酒:醉酒時,取1-2皮蛋,用醋送服,醒酒。

4.白菜解酒法:將大白菜心切成細絲,加入白糖和醋拌勻。當涼菜上桌時,對消除斷酒有壹定作用。

5.生梨醒酒:吃幾個梨或者將梨去皮切片,用涼開水浸泡10分鐘,吃梨喝水,可以醒酒。