突然發現花茶的保健效果很好。哪幾種花最好壹起喝？
菊花具有清熱解毒、清肝明目、淡斑潤膚、降血壓、潤喉清咽等功效。是自古以來最常飲用的具有保健功能的茶。茉莉花龍集團的中檔茉莉花茶，產於福州，形狀為珠狀，經兩次窨制而成。成品緊實圓潤，厚重緊實，香氣濃郁，尤其耐泡，湯色黃亮，葉底厚實。洛神花茶具有清熱解毒、養顏祛斑的功效。夏天喝可以刺激食欲，消除暑熱帶來的疲勞。
將玉蝴蝶、胖大海、菊花、金銀花、甘草、麥冬、蓮子心的所有配料準備好，放入容器中，用開水沖泡，然後加入適量冰糖，即可飲用。玫瑰+花果茶——壹種能夠美化和精致曲線的輕量級魔法茶:能夠滋養肝胃，還能緩解緊張。玫瑰+薄荷+洋甘菊=瘦身；馬鞭草+檸檬草+迷叠香=瘦下半身；咽喉痛:玉蝴蝶+龍須菜+金蓮花=咽炎；苦丁茶+決明子=肝炎；人參花+三七花=清熱解毒。
喝酒前先問問藥用花草。涼茶，如人參、何首烏、藏紅花等。在中藥配方中經常出現的，喝之前壹定要問清楚。大棗(5-10片)、桂圓(5-10片)、生姜(2片)、紅糖(10g)。紅棗桂圓、生姜洗凈，切片，水煮，加紅糖。待紅糖融化，水溫適宜時，再喝(趁熱)。
玫瑰在美容美顏中大家都知道，但是搭配洛神花效果會更好！蜂蜜具有通便、排毒、調節內分泌、養胃、美容養顏等功效...檸檬馬鞭草有減壓的作用，可以讓人感到放松，在舒緩的氛圍中入睡！用涼茶喝，不僅能健康排毒、瘦身減肥，還能安神、緩解壓力。