柚子茶的功能和功效

柚子茶是以柚子和蔗糖為原料的保健飲料。葡萄柚富含維生素C，可以降低血液中的膽固醇。接下來我來分享壹下柚子茶的作用和功效。來看看吧！

柚子茶的祛斑美白功效。

柚子含有豐富的維生素C和維生素P，蜂蜜含有豐富的L-半胱胺，能深入皮膚，防止色素沈著，美白肌膚。在發達國家，柚子美容養顏的作用越來越受到人們的重視，受到愛美人士的推崇。

減肥

柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，能促進新陳代謝，排出體內毒素。另外，柚子茶中所含的蜂蜜具有調節腸道的作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘，達到減肥的目的。

柚子茶的吃法由於柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，糖尿病患者應避免飲用。不愛吃甜食的人少喝。對於不喜歡吃太甜的個人或者老年人，可以把蔗糖的量減少壹半甚至更少，只放50克蔗糖。這個量比較適合血糖血脂高的人。

如果擔心降低蔗糖會導致柚子茶的苦味，可以適當延長熟化和煮沸時間。相反，對於喜歡苦味的消費者來說，可以少放蔗糖，多加白漿，縮短腌制和熬煮時間。

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