糖尿病吃什麽好？六種健康蔬菜巧降血糖。
糖尿病患者吃以下壹些食物:
1，洋蔥，洋蔥是唯壹含有前列腺素a的蔬菜，多吃有利於擴張血管，預防動脈硬化，有利於糖尿病並發癥的預防。
2、山藥，味甘無毒，具有健脾益氣、養肺胃、補腎固精的作用。
3、韭菜，多吃韭菜可以增強脾胃之氣，但是韭菜不適合消化，壹次不要吃太多。
4.黑木耳有助於防治動脈硬化，還具有抑菌、抗炎、保肝、降血脂、降血糖的作用。
5、苦瓜，不僅有類似胰島素的作用，還能刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。
6.胡蘿蔔:糖尿病患者血液中會產生大量的遊離基因，而正是這些遊離基因破壞了人體內胰島素的活性。