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艾灸可以天天做嗎?人體艾灸可以天天做嗎?

1.艾灸能不能天天做,要看自己的體質和自己的癥狀。如果是身體嚴重不適的人,每天都可以。如果妳有慢性病,或者單純靠艾灸養生,沒必要天天做。

2.有些人有嚴重的身體不適或急性疾病癥狀。艾灸時間可以長壹點。如果身體能接受,艾灸壹天壹次或兩次。

3.比如身體的壹些突發的急性癥狀,有些比較嚴重,可以艾灸壹段時間,壹天壹兩次,每天艾灸,直到癥狀好。但是有個前提,妳的身體能吃。艾灸的時候,心態要好壹點。畢竟艾灸是壹個慢性的調理過程。

4.如果是慢性病,就要適當選擇艾灸的時間。艾灸初期可以每天灸,灸半個月左右,中間休息幾天,再灸;如果前半個月艾灸後感覺好壹些,可以選擇隔天艾灸壹次,或者壹周艾灸兩到三次。

5.如果壹種病已經困擾我們很多年了,也就是壹種慢性病,就要慢慢開始艾灸,註意循序漸進。壹開始可以每天灸,大概半個月,也就是十五天,然後休息兩天,然後每天灸。如果艾灸前半個月感覺好多了,或者時間不夠,可以選擇隔天艾灸,或者壹周艾灸兩到三次。如果艾灸有上火的現象,