幾種水果的妙用滋潤肌膚，美容養顏
每種水果都有其營養價值。還要了解壹些食物的營養特點，選擇當季水果，才不會感到不適。水果有很多種。妳知道哪些可以滋陰護膚嗎？這些水果的妙用壹定很清楚。
1，用櫻桃代替潤唇膏
85%的女人都愛吃櫻桃！櫻桃不僅味道香甜，色澤鮮艷，而且有很好的潤唇效果。櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料。經常吃櫻桃，嘴唇會變得又亮又潤！
另外，也可以把櫻桃汁直接塗在嘴唇上，櫻桃紅成分會在嘴唇上停留2-3個小時，比潤唇膏好很多！
2.用酒當洗澡水
將酒倒入浴缸，然後將全身浸泡在其中5分鐘，再用雙手按摩全身，直到身體微熱。
這是國外流行的“酒浴”。可以滋養皮膚，擴張血管，緩解壓力，強身健體。但需要註意的是，敏感肌膚慎用。酒不僅可以直接喝，還可以泡澡，可以滋潤皮膚，緩解壓力。也可以做成美容美顏。
3.用鱷梨代替眼霜
每100g牛油果含有30g脂肪和大量蛋白質。這種優質蛋白質可以為眼瞼下的真皮補充營養，修復曬傷皮膚。美國影後格溫妮絲·帕特洛(Gwyneth Paltrow)經常用鱷梨代替眼霜來滋潤幹燥的皮膚。牛油果是公認的護膚水果，還可以去眼袋，可以做眼霜。
每個人都知道壹些水果的妙用。可見有些水果確實有非常好的保健作用，還能起到美容護膚的作用。可以舒緩壓力，滋潤肌膚，緩解眼部疲勞，去除眼袋。