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喝什麽茶降火?

1,菊花茶。菊花是中國十大名花之壹,品種繁多。它含有大量的芳香物質,包括17種氨基酸,其中包括8種人體必需氨基酸和豐富的微量元素。具有降血脂、降膽固醇、抗凝血、延緩衰老、保護神經、抗抑郁、抗菌抗病毒、降血壓的作用。

2、金銀花茶。金銀花是忍冬科的藤本植物。金銀花茶以其花和茶葉制成,具有清涼解毒、疏通經絡、消炎、涼血止痢的作用。

3.玫瑰花茶。它是由新鮮的玫瑰和茶的芽尖按比例混合而成,香味濃郁。玫瑰花茶提供纖維,可以清除宿便,維持正常的新陳代謝。味道微苦,性質溫和。能溫人心肝血,抒體內郁氣。是美容養顏,清熱解暑的上品。

4.百合茶:百合的主要特點是含有豐富的維生素,多種維生素比較齊全,包括壹些礦物質。從中醫的角度來說,它的藥性偏涼,有止咳化痰的作用,藥性比較平,夏天喝點百合是有好處的。

5、?金盞花茶:感冒時喝金盞花茶,有助於退燒,降火氣。

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