高質量獨處可以做的60件小事。
有人說，壹個人真正成熟的標誌開始於她能夠平靜地面對孤獨。
人們往往認為與人溝通是壹種能力，卻忽略了獨處是壹種不可或缺的能力，它可以幫助妳深入了解自己，提升自己。
如今，人們常常把孤獨稱為不合群。當壹個人獨處時，他們會給這個人貼上“難相處”、“古怪”、“孤僻”的標簽。在我看來，低質量的社交不如高質量的獨處。妳要明白，孤獨是常態，學會獨處才是幸福生活的意義。
今天，我為大家整理了60個高質量的獨處事件。妳只需要默默努力，然後給大家壹個驚喜。
女生高質量獨處時可以做的60件小事。
01.壹個人去圖書館學習。
02.整理妳的桌子。
03.找個安靜的地方，認真看書。
04.壹個人漫無目的的走。
05.壹個人靜靜的聽音樂。
06.坐在床上反思自己最近的狀態，自言自語。
07.壹個人看壹部高分片。
08.自己學做飯，滿滿的成就感。
09.悠閑地去超市買必需品和水果。
10.壹個人逛街，註重感受，用心付出。
11.獨自旅行，或長或短。
12.學壹門編程語言，比如python，Java。
13.觀看關於學習寶藏的TED演講，豐富妳的知識。
14.學瑜伽，有獨特氣質。
15.整理妳社交平臺的收藏夾，分類總結，讓收藏夾不再吃土。
16.試著自己做壹個工藝品，培養動手能力。
17.爬山，俯瞰山頂的風景為人生的意義又增添了壹份快樂。
18.看歷史紀錄片，讀歷史使人明智。
19.畫壹個漂亮的妝容讓自己開心。
20.買壹本策劃書，寫下妳每天的計劃。
21.換壹個自己喜歡很久的發型。
22.整理衣櫃，學會分手，生活也壹樣。
23.壹個人去KTV唱歌，盡量不唱原曲，接受聽自己的聲音。
24.在壹個荒無人煙的地方，大聲呼喊，釋放自己的壓力。
25.不帶手機早睡，第二天自然醒來。
26.學習掌握辦公軟件將有助於妳將來的工作。
27.給三年後的自己寫壹封信，寫下對未來的展望。
28.自己鋪床，鋪上新洗過的床單和被子。
29.買自己喜歡很久的東西。
30.騎著自行車在海邊或者周邊轉轉，欣賞壹下以前沒有註意到的風景。
31.發呆，給自己十分鐘。
32.對著鏡子告訴自己，妳很棒，我為妳驕傲！
33.去護膚品店好好面部護膚，對皮膚更好。
34.給自己拍壹個Vlog，記錄妳的壹天。
35.給自己買壹束花。生活需要儀式感。
36.多給妳的朋友和父母打電話。既然不能和他們在壹起，那就多問候壹下國家吧。
37.養壹只寵物，貓或者小狗，它能給妳的生活帶來更多的快樂。
38.學習理財知識，女生壹定要學會理財！
39.去海邊，吹海風，聽海浪。
40.買彩票，體驗當下的幸福。
41.整理電腦文件，給電腦來個“瘦身運動”。
42.早起晨跑，呼吸壹些新鮮空氣。
43.制定壹年的計劃。
44.學習英語真的很重要。
45.學會穿衣打扮，做壹個會穿衣打扮的女生。
46.整理手機，刪除那些不用的app，減輕手機負擔。
47.嘗試壹些沒有嘗試過卻又向往的東西，比如跳舞、沖浪、繪畫等。
48.做誌願者工作。
49.寫下妳想提高的地方，投資自己。
50.21天試著培養自己的壹個習慣。自律從好習慣開始。
51.看壹個高質量的綜藝節目。
52.每天記錄當天的開銷，養成記賬的好習慣。
53.去當地的小吃壹條街，嘗壹嘗沒吃過的美食。
54.養成泡腳的習慣，學會養生。
55.學習心理學知識，了解自己和他人。
56.對著鏡子練習說話，努力提高自己的語言能力。
57.去看日出和日落。
58.養成吃早餐的習慣，壹個人要照顧好自己。
59.給自己拍張照片，不然妳永遠不知道自己有多美。
60.拒絕PUA。請永遠相信自己是值得愛和被愛的。