如何正確看待氣功？氣功是騙局嗎？
其實真正的氣功還是有壹定作用的，不是騙人的方法，而是非常科學的方法，可以幫助我們的身體恢復各種功能，讓我們的腎臟和心肺更加健康。但當代社會有很多騙子大師，他們誇大氣功的作用，給人壹種誤導性和欺騙性的印象，讓人對氣功產生不好的印象。其實在科學上，氣功其實主要是壹些鍛煉方法，還有我們通常所說的瑜伽。
首先，我們來學習壹下我們的呼吸技巧。要知道，我們人體每天都會吸收大量的氧氣，然後將這些二氧化碳和壹些廢氣排出體外，這樣就可以增加我們血液中的含氧量，從而使我們的細胞煥發出新的活力。但是，如果我們想要有壹個好的呼吸過程，我們必須有壹個好的肺，因為我們的呼吸是由肺來完成的。因此，如果壹個人有壹個好的肺，這樣才能控制我們的呼吸節奏，增強我們吸收氧氣的能力，從而使我們的生命更加充滿活力，更加精神煥發。
氣功是壹種可以幫助我們的肺部變得更健康的運動，因為在練習氣功時，它會讓我們的呼吸更深，心跳更快。在這種狀態下，我們可以疏通我們的血管，這樣會把堵塞的血管全部打通。在這裏，我們有壹個逐個疏通經絡的功能，這樣我們的手和腳就會感到溫暖。除此之外，練氣功還可以幫助我們調理腸胃，讓我們的消化功能更好，從而幫助我們吸收營養。
氣功也是分類的。壹般來說，氣功分為兩種，壹種是靜功，壹種是動功。靜功主要是打坐，動功就是練壹些肢體動作，比如八段錦，易筋經，都是氣功的內容。壹般來說，氣功是沒有欺騙性的，但是網上說的效果，我們不要相信，因為太誇張了。