牛樟芝應該怎麽吃？
1.直接在口中咀嚼，切壹小塊牛樟芝放入口中，慢慢釋放其特性；如果味道變淡了，那就輕輕捏碎，整塊沒有味道後，嚼碎咽下去。——但是，味道壹般，效果壹般。
2.用水煮沸。先將牛樟芝子實體表面清洗幹凈，然後磨成粉末，用高度酒精的糧食酒浸泡，再放入容器中加入適量的水煮沸。如果是維修人員，每天可以少用壹點。如果妳是專用護發素，壹定要大量使用，這樣效果會好很多。
3.食補和藥膳方法
牛樟芝燉雞
材料:牛樟芝(鮮香菇10g或幹香菇3g)和壹只老母雞。
做法:先煮牛樟芝調味，再燉母雞，加鹽調味，湯汁清香淡雅，微苦微甜。還可以加入香料(枸杞、蔥、姜等。)根據個人喜好。
在煮沸茶壺中煮沸樟芝的步驟
1.在茶葉專用壺中加入900ml純凈水，將1 g牛樟芝放入壺中。
2.當溫度為100度時，烹飪時間為1分鐘至30分鐘。牛樟芝煮的時候需要煮15分鐘，口感和效果極佳。燒開後會自動停止默認保溫，然後可以倒入杯中飲用。
3.每克牛樟芝用900毫升純凈水反復煎煮4-6次。下次燒水時，可加入新牛樟芝1克，與舊牛樟芝混合，重復煎煮。這種方法吸收最好，效果極佳。