美容養生湯和保健湯，或者減肥湯，請順便介紹壹下，用法，還有推薦文章的鏈接也可以

1，水果紅湯:山楂15g，金銀花5g，紅燭200mg，冰糖100g。先將山楂、金銀花放入鍋中，加入適量的水，煮20分鐘，然後濾去藥渣，加入紅豆煮至熟，加入少許冰糖調味。此湯酸甜可口，是開胃健脾、清熱養顏的佳品。2.蘋果雪梨湯:蘋果2個，雪梨2個，蓮子120g，陳皮9g，糖適量。將蘋果和雪梨去皮，將蓮子和陳皮放入鍋中，加入適量的水煮30分鐘，然後加入蘋果和雪梨煮50分鐘，再加入糖調味。此湯具有美容、護膚、抗衰老的功效。3.燕窩蜜棗湯:燕窩25g，蜜棗15g，紅糖適量。將燕窩用清水浸泡去除雜質，然後與蜜棗(去核)壹起放入鍋中，加入適量的水，煮至蜜棗熟透，再用紅糖調味。本配方具有護膚和消除皺紋的功效，使皮膚光澤潤澤。4.杏花露:杏仁12g，桂花6g，冰糖適量。取杏仁搗碎入鍋，煮15分鐘，再加入桂花煮10分鐘，濾渣加入冰糖調味，即可食用。此湯清香可口，具有烏發養顏祛斑的功效，適合女性四季飲用。5、木瓜奶湯:新鮮成熟的木瓜、鮮奶各適量。將木瓜切碎，加水加糖煮至木瓜熟透，再加入鮮奶煮沸即可食用。本配方具有美容養顏、烏發烏發的功效。經常飲用可以使皮膚光滑細嫩，減少皺紋，使臉色紅潤。6、黃鸝湯:銀耳25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖適量。先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘，再加入陳皮同煮10分鐘。加入冰糖，打入雞蛋，攪拌均勻。本方具有護膚、祛皺、祛斑的功效，經常服用可使皮膚白嫩細膩、富有彈性。7、檸檬蜂蜜汁:先在細長的瓶子裏註入適量的蜂蜜，然後將檸檬切成薄片，浸泡在蜂蜜中。用涼開水送服(冬天可用溫開水)，可以使皮膚細膩光滑，還可以預防雀斑和黑斑。8.三味美容汁:將蓮藕、胡蘿蔔、蘋果切成小塊，壹起放入攪拌機中絞成汁，再用少許蜂蜜調味。蓮藕含有大量的磷、鉀和維生素。胡蘿蔔和蘋果中所含的果酸和胡蘿蔔素能滋養皮膚，使皮膚有光澤、細膩、嫩滑。