清明灸哪些穴位祛邪氣生陽？
清明節到來時，恰逢清明節，這是中國壹個重要的祭祀節日，各地的人們都有掃墓祭祖的傳統。祭祖，是為了慎重追求遠方，以寄托哀思，但哀思過重，容易傷身，使人體陽氣消散，氣血虛弱。另外，人們經常去墓地等陰氣重的地方，往往會加重人體內的陰氣。要註意祛邪補陽。那麽就讓老黃歷給大家介紹壹下，哪些清明灸的穴位有助於祛邪生陽。
艾灸“鬼哭”生陽。《黃帝內經》中說“邪氣必弱。”也說明壹旦邪氣在體內聚集，我們的陽氣必然會受到影響，人體的正常生存需要陽氣的支持。陽氣越多，氣血就越充盈，人自然就強壯了。
另外，清明期間，大地逐漸清氣，也是人體陽氣上升的時候。此時體內肝氣逐漸達到頂峰，肝氣過盛肯定會傷脾，脾是後天之本。氣血的運化靠脾，所以清明節要以“生陽、調肝膽、健脾胃”為養生重點。
所以，在清明節，人要做的就是疏散體內的邪氣，生成陽氣。艾火是純陽之火，有移三陰、通十二經脈的功效。艾灸火持續燃燒，可使艾火的純陽和暖氣從肌表滲出，體內陽氣通達。
但是，清明節齊灸有壹個重要的穴位，即“鬼哭穴”。在針灸大成中，人們相信當艾灸時，邪惡的靈魂會在淚水中消散，當邪惡之氣消失時，楊燦就會恢復。所謂“鬼哭穴”，其實就是雙手拇指處的少商穴。清明節難免傷感，消散太陽之靈。這個時候灸少商穴就完美了。
灸少商穴不僅有助於人體恢復陽氣，還有助於調理氣血，使人體精神煥發。
太陽和月亮是太陽，月亮是月亮。日月穴是從膽經采集血液的穴位，具有采集血液和補充膽經的作用。因此，艾灸此穴可以生陽，補充人體氣血，同時可以疏肝利膽，清除體內濕氣，達到中和陰陽的效果。
至陽穴取名至陽，是指督脈的氣血在此處吸熱後，可轉化為天空之陽，故有疏肝理氣、溫陽通絡的作用。清明時節艾灸此穴，有助於緩解因悲傷過度滯留在體內的悲傷之氣。
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