為什麽天再熱也要穿襪子?
不管多熱都要穿襪子。壹個是衛生習慣,壹個是為了健康。不容易滋生細菌,但要選擇吸汗薄的襪子。
中國古代醫學的養生觀念認為“百病從寒開始,寒從腳底開始。現在的父母,尤其是老年人,都相信這種觀念,會時刻愛護寶寶的腳,註意保暖。古人和現在的長輩都相信這個觀點。那是因為古人不知道為什麽腳最容易覺得冷,新陳代謝慢,所以容易覺得冷。
但對孩子來說,就另當別論了。夏天天氣熱,寶寶的新陳代謝更快,讓他們出汗。如果給寶寶穿上襪子,寶寶的腳會壹直被蓋住,導致呼吸困難,甚至引起細菌和感染。人們通過流汗來調節溫度。如果還是給寶寶穿襪子,寶寶就很難降溫了。那時候不是“腳冷”而是“病熱”,但是早產兒要穿襪子。
早產兒的體溫調節功能沒有發育好,自身熱量不夠,體溫容易流失。這個時候給寶寶穿襪子可以保暖。寶寶周圍的溫度不能太低,或者在炎熱的夏天,把寶寶帶進空調房,給他們穿上壹雙襪子,但是空調的溫度不能太低。襪子只是保暖的工具,不壹定保暖。出去玩要穿襪子,但是要保護寶寶的腳,避免小石頭和細菌。
夏天可以選擇寬松舒適的薄襪子進行保護。不要太緊,以免幹擾妳的血液循環。