妳學什麽武術？既健身又實戰。

我推薦形意拳和八卦掌，雖然都是內家拳，但是比太極拳的步法更靈活，更適合年輕人練習，而且中內功的內家拳心法可以對身心起到非常高的保健作用...

太極十年不出門壹年殺人...論形意拳的殺傷力，步法更勝壹籌。二選壹肯定是八卦掌的靈活建議...太極拳雖然好，但是見效慢，而且低級站位太多，沒有壹定武術基本功的人練起來比較費力，也比較枯燥。相比之下，小道消息和低級看臺就少多了...